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包含快餐，主餐，汤，甜味剂和优质沙拉的应用程序
申请最好的快餐
按膳食分
主餐
当局
汤
糕饼
根据最大营养学家的研究，所有食谱都饱和且方便胃
这是你
苏菲吃东西本身就是减肥的饮食
将豆子引入日常食物中
如：扁豆，豆类，碾碎干小麦，玉米，
豌豆和泡菜，因为它们含有纤维
溶解，有助于减少
胆固醇，请注意香蕉也含有
在这些纤维上
快餐系统
第一天的食物
一小杯番茄和洋葱ni fi ni +绿色沙拉+ 1/4面包
第二天的食物
烤鱼或烤箱+沙拉盘+ 4汤匙米饭和7个面包
第三天饮食
煮或烤茄子+沙拉盘+面包切片四分面，水果水果
第四天的饮食
金枪鱼托盘+沙拉盘+半条面包
或8汤匙土豆泥+沙拉盘
食物日五
Tora的豌豆，西葫芦，豆类，西红柿，洋葱+沙拉盘+四分之一面包
第六天的食物
扁豆菜+绿色沙拉+ 1/4面包
食物日七
烤鱼+沙拉盘+四分面包
最新版本4.9更新日志
Last updated on 2023年06月17日
تحديثات هامة على التطبيق تزيد من سهولة وثبات استخدامه
تحديث لمستخدمى هواتف احدث اصدار اندرويد
翻译中...
اروع الأكلات الصيامى بدون نت
4.9 by Coptic Koogi
2023年06月17日