VYTAL

VYTAL é o treinador de saúde que você sempre carrega com você!

EXPERIMENTE VYTAL

VYTAL é a plataforma de vitalidade mais completa de todos os tempos. Trabalhar em sua saúde nunca foi tão fácil!

Na página de hoje você encontrará uma visão geral do seu dia. Aqui você encontra blogs, metas, o que vai comer naquele dia e quais atividades estão planejadas.

Na página Movimento você encontra treinos, aulas e atividades. Você realiza exercícios em casa ou na academia. Tudo é fácil de transmitir para sua televisão para que você possa participar da sua sala de estar. Você também pode acompanhar suas atividades esportivas registrando-as.

Além do esforço, o relaxamento e uma mentalidade positiva também são muito importantes! É por isso que você encontrará meditações, músicas relaxantes e blogs educativos sobre mudança de comportamento na página Mindset. Desta forma, ajudamos você a manter seus bons hábitos.

Seu plano de nutrição pessoal está preparado para você e você também encontrará aqui todas as ferramentas para começar de maneira fácil. São mais de 1800 receitas disponíveis, você pode compor suas próprias refeições, alternar refeições e encontrar imediatamente todos os ingredientes em sua lista de compras. Assim você ficará totalmente descomplicado!

Os treinadores afiliados garantem que você possa trabalhar efetivamente em seus objetivos no campo da perda de peso, ganho e um estilo de vida mais saudável, sem precisar manter um registro alimentar, contar calorias ou pensar no que deve estar no cardápio. .

O seu treinador define consigo o plano nutricional e o seu programa desportivo, tendo em conta os seus objetivos e preferências. Por exemplo, o número de momentos de alimentação, o

distribuição de macronutrientes, alergias, preferências alimentares, tempo máximo de cozimento e cozimento para toda a família.

A partir do aplicativo, você pode acompanhar claramente seu progresso nas estatísticas e conversar com seu treinador para tirar dúvidas.

Experimente o aplicativo e torne-se a versão mais apta de si mesmo com VYTAL!

Você pode escolher um treinador e enviar uma solicitação de treinador sem compromisso através do seu perfil em 'meu treinador'. O treinador entrará em contato com você para discutir as opções. Observação: o treinador cobrará uma taxa pelo uso do aplicativo e pelo treinamento dele. Esta compensação será diferente por treinador e depende da intensidade do coaching. Muitas vezes um treinador oferece várias trajetórias. Portanto, consulte cuidadosamente o treinador sobre o que você está procurando e o que espera dele.

Leia mais sobre nossas condições: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Leia nossa política de privacidade aqui: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf