Upgrit

Este aplicativo ajuda você a realizar mudanças no estilo de vida e melhorar sua saúde.

Upgrit - My Health é um aplicativo de saúde que usa princípios de saúde e medicina funcional para ajudá-lo a entender seus problemas de saúde e encontrar as ações certas para você melhorar sua saúde individual.

Visualize, gerencie e interaja com seu plano de saúde personalizado, acesse ferramentas poderosas, receitas deliciosas e educação com base nas pesquisas mais recentes e obtenha suporte e motivação. Com este aplicativo, todas as dúvidas que surgem quando você deseja mudar sua dieta e estilo de vida desaparecem!

Obtenha seu plano de saúde personalizado da Upgrit

Acesse recomendações do Upgrit com base em sua situação única e orientação contínua por meio de perguntas e respostas ao vivo.

Tudo em um só lugar.

Todas as informações e ferramentas que você precisa, facilmente acessíveis em um só lugar. Você não precisa mais lutar com conselhos contraditórios e confusos, espalhados por toda a internet.

Junte-se a uma comunidade de pessoas que pensam como você.

Junte-se a outras pessoas que estão na mesma situação que você. Todos nós sabemos que seguir um plano pode ser extremamente difícil. Este aplicativo foi projetado para tornar sua experiência mais fácil e valiosa.

Baseado em evidências e transparente.

No aplicativo, você encontrará instruções detalhadas e informações científicas sobre diferentes dietas e listas de alimentos e receitas associadas, além de suplementos e outras mudanças no estilo de vida. Há também materiais educativos mais amplos que lhe dão uma melhor compreensão de como você pode efetivamente usar a dieta, o sono e o controle do estresse para melhorar sua saúde.

Baixe o aplicativo e comece hoje mesmo!

Benefícios de usar o aplicativo:

- Orientação personalizada sobre dieta e estilo de vida

- Centenas de receitas

- Uma lista de comida inteligente de bolso

- Extensa biblioteca de recursos de saúde de causa raiz e educação

- Descontos em produtos e ofertas exclusivas

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