TWO - Mental Health & Wellness

Rastreador de saúde mental para dormir melhor, relaxar, controlar a ansiedade, estar atento e calmo

Diga olá ao seu verdadeiro companheiro para nutrir sua saúde mental e bem-estar. Estamos aqui para ajudá-lo a viver uma vida mais feliz por meio de um conjunto de sessões baseadas em psicologia com curadoria.

O TWO é um aplicativo confiável de atenção plena baseado em psicologia criado por especialistas em saúde mental (psicólogos, psicoterapeutas e neuropsicólogos) que utiliza alguns testes de psicometria comprovados para fornecer sessões de áudio personalizadas adaptadas ao seu estado de saúde mental. Usando este aplicativo rastreador de saúde mental gratuito, você pode ouvir sessões de atenção plena para uma ampla variedade de tópicos diferentes, incluindo

✔ Ansiedade

✔ Estresse

✔ Dor

✔ Relacionamentos Saudáveis

✔ Dormir

✔ Imagem corporal

✔ Parentalidade

✔ Transição de vida

✔ Depressão

✔ Inteligência Emocional

✔ Técnicas de relaxamento

✔ Aceitação

✔ TDAH

✔ Autismo

✔ Dificuldade de Aprendizagem

√ Obtenha DOIS agora! Se você se preocupa com sua saúde mental e bem-estar e procura um aplicativo de atenção plena para aprender a relaxar e aliviar o estresse, você veio ao lugar certo. Baixe TWO gratuitamente, faça a primeira sessão, responda a algumas perguntas e aproveite ter um companheiro para sua jornada de saúde mental.

Estamos aqui para guiá-lo em sua jornada de saúde mental por meio de soluções baseadas em atividades, sessões de meditação personalizadas, TDAH, autismo e muito mais.

► Comece sua jornada de saúde mental e revele a melhor versão de si mesmo

TWO tem tudo a ver com ajudar você a gerenciar o estresse, dormir melhor, entender sua saúde mental e acreditar em si mesmo. Neste aplicativo gratuito de autocuidado, você aprenderá a lidar com problemas da vida cotidiana, melhorar seu estado de saúde mental e aumentar a qualidade de sua vida.

◆ Entenda sua saúde mental: nesta plataforma de relaxamento e autocuidado, ajudamos você a mudar sua mentalidade e entender melhor sua saúde mental. Todos os questionários e sessões de áudio baseados em psicologia consciente são personalizados com base em suas atividades para garantir que você entenda o problema desde o núcleo.

◆ Jornada de saúde mental guiada criada por especialistas: nossa prioridade número 1 é ser seu melhor companheiro em sua jornada de saúde mental, e todas as sessões de áudio e questionários de avaliação são criados por especialistas em saúde mental em vários campos, incluindo psicologia, psicoterapia e neuropsicologia .

◆ Respeitamos sua privacidade: este aplicativo gratuito de atenção plena é seu companheiro particular que oferece o conforto e a privacidade de que você precisa para lidar com problemas de saúde mental.

► Por que você não experimenta esta plataforma de autocuidado e saúde mental?

Se você está procurando um aplicativo de atenção plena confiável para ouvir uma variedade de sessões de meditação e psicologia, ou está procurando um aplicativo rastreador de saúde mental para aprender a gerenciar o estresse e a ansiedade, nós temos o que você precisa. Este aplicativo rastreador de humor gratuito também pode ajudá-lo a dormir melhor, entender melhor sua saúde mental e viver uma vida mais feliz.

Como todos os recursos deste aplicativo de atenção plena estão disponíveis gratuitamente, não há mal nenhum em experimentá-lo e explorar os recursos por si mesmo.

★ DUAS características principais em resumo:

• Design limpo e organizado com uma interface nova e intuitiva

• Companheiro de jornada de saúde mental

• Faça meditações guiadas e sessões de psicologia

• Ouça sessões de áudio personalizadas adaptadas ao seu estado de saúde mental

• Rastreador de saúde mental criado por especialistas em saúde mental

• Entenda melhor sua saúde mental

• Durma melhor e controle o estresse

• Totalmente privado e seguro

• Aplicativo gratuito de atenção e relaxamento

Fique atento e informe-nos sobre quaisquer bugs, dúvidas, solicitações de recursos ou quaisquer outras sugestões. Escreva para nós em [email protected]