TimerBot

Aplicativo de gerenciamento de tempo de treino que permite gerenciar, criar e compartilhar exercícios do HIIT

TimerBot é um aplicativo temporizador muito simples que ajuda no gerenciamento do tempo enquanto faz exercícios como HIIT (Treino de Intensidade de Intervalos Elevados) onde você tem que fazer um certo exercício por alguns segundos e depois descansar por alguns segundos e repetir por um número finito de repetições. Você não precisa abrir seu aplicativo de timer padrão se tiver este pequeno aplicativo prático instalado em seu telefone.

O TimerBot vem com algumas predefinições de exercícios básicos que você pode seguir se for um iniciante. Todos os nossos presets internos têm uma página de tutorial onde você pode ver como fazer um exercício em particular. O aplicativo leva você à página de resultados de pesquisa do YouTube sempre que você clica em um exercício sobre o qual deseja saber mais, sem ter que digitar nada no YouTube.

Além de ter predefinições embutidas, você também terá a opção de criar e salvar suas próprias predefinições. Você tem que escolher o seu tempo de preparação, ou seja, o tempo que você precisa antes do início de uma repetição, em seguida, escolha o seu treino e tempo de descanso. Você também tem a opção de nomear seus exercícios, de modo que, enquanto o cronômetro estiver passando, ele mostrará o exercício atual e também os próximos.

Outra coisa legal sobre o TimerBot é que ele fala! O TimerBot gritará no início de cada treino e fase de descanso. Também as contagens regressivas no final de cada fase, para que isso o motive a continuar até o último segundo.

Compartilhe seus conjuntos exclusivos de predefinições de exercícios com outros usuários do TimerBot gerando um código de compartilhamento e distribuindo-o por meio de correspondência ou por aplicativos de mensagens. O destinatário pode colar o código [de dentro da página de adição de predefinições] e adicionar essa predefinição à sua lista.

Características:

* Gerenciamento de tempo para exercícios como o HIIT.

* Predefinição embutida de exercícios.

* Opções para editar, duplicar, excluir predefinição. [Pressione e segure no item de lista predefinido para opções]

* Compartilhar predefinições criadas pelo usuário com outros usuários TimerBot.

* Vídeos do YouTube para qualquer exercício incluído nas predefinições embutidas.

* A nomeação de exercícios facilita o acompanhamento de seus exercícios futuros.

* Crie sua lista de presets ilimitados.

* Shoutouts vocais.

O TimerBot é GRATUITO de usar e todos os recursos funcionarão perfeitamente. A única limitação aplicada é que, sempre que você fechar o aplicativo, todas as predefinições salvas serão removidas. A compra do Pacote Premium elimina essa limitação e também remove todos os anúncios.

"YouTube" e o "logotipo do YouTube" são marcas registradas da Google Inc.

Aviso Legal:

Você deve consultar seu médico ou outro profissional de saúde antes de iniciar este ou qualquer outro programa de condicionamento físico para determinar se é adequado às suas necessidades. Isto é particularmente verdadeiro se você (ou sua família) tem uma história de pressão alta ou doença cardíaca, ou se você já experimentou dor no peito durante o exercício ou teve dor no peito no mês passado quando não estava engajado em atividade física, fumaça, têm colesterol alto, são obesos ou têm um problema ósseo ou articular que pode ser agravado por uma mudança na atividade física. Não inicie este programa de fitness se o seu médico ou profissional de saúde o aconselhar. Se sentir desmaios, tontura, dor ou falta de ar a qualquer momento durante o exercício, pare imediatamente.

Você não deve confiar nesta informação como um substituto, nem substitui, aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Se você tiver dúvidas ou perguntas sobre sua saúde, você deve sempre consultar um médico ou outro profissional de saúde. Não ignore, evite ou adie a obtenção de aconselhamento médico ou relacionado à saúde do seu profissional de saúde por causa de algo que você tenha lido neste site. O uso de qualquer informação fornecida neste site é exclusivamente por sua conta e risco.