The LIFT Lounge

EXERCÍCIOS PARA A MANEIRA QUE VOCÊ VIVE

EXERCÍCIOS PARA A MANEIRA QUE VOCÊ VIVE.

Procurando uma alternativa para a típica cena de academia ou BootCamp? Você não está sozinho.

No The LIFT Lounge® não há música alta nem aulas superlotadas - apenas sessões de fitness funcional (com um toque de happy hour) para que você possa fazer as coisas que ama melhor, com mais força e segurança. #ViverMaisViverMelhor

APRESENTANDO A VRTA:

Nosso Aparelho de Treinamento de Resistência Variável que carinhosamente chamamos de "VRTA". Ela dobrará seus resultados na metade do tempo com nossas sessões de treinamento semiprivadas de 45 minutos sob tensão. Recomendamos três sessões por semana para resultados máximos!

O QUE ESPERAR:

**Queime gordura sem alto impacto ou cardio excessivo.

** Tenha maior mobilidade e movimento em qualquer idade.

**Construir músculos e força do núcleo, mesmo após uma lesão.

**Desfrute de uma melhor saúde do coração e reduções em medicamentos

** Obtenha o dobro dos resultados na metade do tempo.

FINALMENTE, FITNESS QUE APOIA SEU ESTILO DE VIDA:

Você está pronto para aproveitar a vida. Você não tem tempo a perder com treinos que não dão certo. Com a orientação e o suporte da equipe LIFT Lounge®, você pode viver mais, viver melhor e ganhar tempo.

PACOTES PERSONALIZADOS PARA ESCOLHER:

** Assinaturas flexíveis e pacotes de sessão para residentes sazonais.

** Treinos e planos de nutrição personalizados para seu estilo de vida e objetivos.

** Mais atenção do seu treinador para um treino seguro, eficaz e sem lesões.

Nosso sistema proprietário de quatro pilares para o sucesso oferece:

TREINAMENTO SEMI-PRIVADO OU INDIVIDUAL:

Obtenha uma transformação real com o Método LIFT do NBC Strong Celebrity Coach Ky Evans. O dobro dos resultados, metade do tempo.

NUTRIÇÃO PERSONALIZADA:

Planejamento flexível de refeições que apóia seus objetivos sem privá-lo do estilo de vida que você ama.

TREINAMENTO DE MINDSET:

Remova bloqueios mentais e auto-sabotagem para que você possa finalmente alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

RESPONSABILIDADE DE CLASSE MUNDIAL:

Atenção pessoal e suporte por meio de nosso aplicativo para que seu treinador possa ajudar a mantê-lo no caminho certo, mesmo quando você estiver ausente.

COMECE HOJE!