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Sistema de Força Online. Uma plataforma de treinamento de força on-line All-In-1.
Sistema de Força Online - Desenhado por Sebastian Oreb. Uma plataforma de treinamento de força on-line All-In-1. Siga um programa estruturado, fique forte, construa músculos, aperfeiçoe sua técnica e acerte PBs.
Sincronize perfeitamente sua conta com o HealthKit para consolidar todos os seus dados de saúde e condicionamento físico em um hub centralizado, abrangendo nutrição, contagem de passos e métricas de peso corporal.
Incluído:
- Programa de treinamento totalmente estruturado
- Calculadora de carga personalizada
- Revisão de vídeo e feedback técnico
- Recomendações Nutricionais
- Tutoriais em vídeo
Novidades da Última Versão 1.1
Last updated on Dec 14, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Traduzindo...
Strength System Online
1.1 by MyStrengthBook
Dec 14, 2024