Smart Fitness

Crie seu próprio programa de treinamento e modele facilmente seu corpo com o Smart Fitness.

Você está procurando a maneira mais saudável de perder peso?

Você se sente bem em sua própria pele?

Você está pronto para desenvolver hábitos saudáveis ​​e trabalhar sua motivação?

Você quer construir uma relação saudável com a comida?

Você está pronto para construir músculos e queimar gordura?

E, acima de tudo, você está pronto para aproveitar a jornada do Smart Fitness App?

Se sua resposta for sim, então você está no caminho certo e estamos aqui para ajudá-lo a fazer as mudanças necessárias no estilo de vida e orientá-lo para alcançar seu objetivo de condicionamento físico.

Tudo o que você precisa fazer é instalar o aplicativo Smart Fitness e confiar em nós e em você durante este processo.

Smart Fitness é um aplicativo moderno de musculação e nutrição. Usando nossa ajuda e orientação, você descobrirá diferentes exercícios de treino projetados especialmente para você. Trabalhamos com treinadores profissionais de fitness e musculação e compartilhamos experiências e conselhos de especialistas em esportes experientes.

Para lhe dar a sensação de individualidade, você terá a chance de criar seu próprio programa pessoal, utilizando a grande variedade de exercícios que temos no aplicativo.

Todos os exercícios são explicados passo a passo, mostrando imagens e vídeos para melhor compreensão. Nos preocupamos com o desempenho e queremos que você faça as coisas da maneira certa!

Esses exercícios irão ajudá-lo a perder peso, tonificar seus músculos, queimar gordura e melhorar sua saúde cardiovascular.

Aqui estão alguns motivos pelos quais você precisa escolher nosso aplicativo Smart Fitness, em vez de qualquer outro:

*** É simples e fácil ***

Desenvolvemos uma interface amigável, que qualquer pessoa pode começar a usar sem problemas.

*** Diário de Nutrição ***

Você sabe que quando está tentando lembrar o que comeu durante o dia, para calcular quantas calorias comeu? Assim connosco podes acompanhar tudo o que come durante o dia, contar cada caloria, a que horas e até fotografar a refeição!

***Medidas***

Quer reduzir ou aumentar a circunferência do corpo? Excelente! Defina a meta, meça as circunferências em todos os pontos do corpo indicados no aplicativo e comece a rastrear as alterações!

*** Construa seu programa ***

Crie seu programa pessoal facilmente, para que ele possa atender às suas necessidades.

Você é o criador de sua própria jornada de fitness e estamos aqui para fazer isso valer a pena!

*** Exercícios que dão resultados ***

Temos mais de 1000 exercícios e mais por vir, todos elaborados por treinadores profissionais.

Não importa o quão experiente você seja, se você é um iniciante ou um especialista em fitness, este é o aplicativo certo para você!

Queremos ver o seu progresso, compartilhe conosco!

*** Rastreador de peso ***

Usando nosso rastreador de peso, adicione registros, receba alertas de pesagem, gráficos de progresso e muito mais. Isso lhe dará a motivação necessária para avançar em direção à meta e ver a melhoria nos estágios

***Índice de massa corporal***

O Índice de Massa Corporal é uma ótima referência para encontrar o equilíbrio de um peso normal, então vá em frente, instale nosso aplicativo e calcule seu IMC com apenas alguns cliques!

*** Programas corrigidos ***

Não tem certeza de qual exercício escolher entre os muitos? Não se preocupe, temos nossos programas fixos, que irão guiá-lo durante todo o seu treino!

*** Modo de treino ***

Projetado para ajudá-lo a atingir seu objetivo de fitness, o modo Workout é seu amigo nesta jornada Smart Fitness!

*** Para homens e mulheres ***

Homens e mulheres podem começar sua jornada de fitness através de nosso aplicativo e trabalhar em seus objetivos! Por que não treinar com seu parceiro?

*** Variedade de programas ***

Você pode descobrir diferentes programas em nosso aplicativo, como: programas com foco em cardio, programas de circuito e programas de resistência.

*** Temporizador de intervalo ***

Ajuste o tempo e descanso às suas atividades. Com o cronômetro de intervalo, seu treino se torna muito mais eficaz e você pode configurar até 99 intervalos!

*** Compartilhe programas com amigos ***

A melhor maneira de se conectar com as pessoas que você ama! Compartilhe seus programas com seus amigos e colegas de treino. Desenvolva programas de treino que você pode fazer sozinho, com amigos e família, ou com pessoas em todo o mundo!

O que você está esperando? Baixe nosso Smart Fitness e aproveite os melhores recursos de saúde da Nutrição para Culturismo e muito mais!