Skinny2Big

Skinny2Big é um programa de coaching on-line 1-1 personalizado e voltado para resultados

Skinny2Big é um programa de treinamento on-line 1-1 personalizado e voltado para resultados que ajuda caras magros a construir músculos e confiança e a ficar em forma incrível. Você recebe todas as ferramentas necessárias para atingir seus objetivos, sendo um processo totalmente manual comigo mesmo em cada etapa do caminho para garantir que você esteja progredindo, não importa o que a vida lhe ofereça.

O que está incluído?

- Um programa de treinamento personalizado projetado de acordo com sua programação, suas preferências e seus objetivos. Tudo o que fazemos será projetado para fazer as mudanças que você deseja fazer em seu corpo.

- Um plano nutricional totalmente adaptado aos seus gostos e objetivos. Nada de cortar suas comidas favoritas ou ter que cancelar planos.

- Guia individual específico de calorias/macronutrientes com uma seção completa de guia de receitas.

- Avaliarei continuamente seu progresso e ajustarei as coisas para garantir que você obtenha os melhores resultados possíveis, evitando platôs que a maioria das pessoas luta para superar por conta própria.

- Acesso a pequenos vídeos educacionais, que esclarecem quaisquer mitos dentro da indústria de fitness para colocá-lo em um caminho simplificado para atingir seus objetivos físicos.

- Durante todo o programa, estou a um DM de distância, seja uma refeição inesperada fora, você perdeu um treino ou apenas precisa de um 'me pegue'. Estou lá para ajudá-lo a se ajustar e garantir que você esteja progredindo, não importa o que aconteça.