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5. Calorias da tocha: Nossos treinos são projetados para QUEIMAR calorias de forma eficiente, fazendo com que cada sessão de suor conte.
6. HIIT as notas certas: Experimente o poder do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) para turbinar a perda de gordura e aumentar seus níveis de condicionamento físico.
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7. Diário Nutricional: Acompanhe suas refeições, certificando-se de que elas estejam alinhadas com seus objetivos de condicionamento físico.
8. Controle de peso: Assuma o controle do seu peso e observe-o se estabilizar enquanto você embarca nesta jornada de mudança de vida.
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Last updated on Oct 4, 2023
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Requer Android
5.1
Categoria
Relatório
Six Pack Abs Workout Planner
1.0.3 by S7 Studio
Oct 4, 2023