Perfect Personal - percentual de gordura, treinos

Aplicativo para personal trainers cadastro de alunos, avaliações, treinos e mais

NOVO - Aplicativo do Aluno - Agora é possível compartilhar todos os resultados de avaliações e treinos e relatórios com seu aluno. Ao atualizar o seu App, os dados são automaticamente enviados para o App do aluno e ele tem todas as informações na palma da mão em um App próprio de forma VITALÍCIA e SEM MENSALIDADE!

Perfect Personal é uma ferramenta de trabalho completa para o Personal Trainer moderno, é possível gerenciar um cadastro de alunos, construir treinos, realizar avaliações de percentual de gordura, além de diversos relatórios de evolução em formato de gráfico. Leia a descrição completa para saber mais.

(1) Registro de alunos

Gerencie seus alunos de maneira simples. Adicione fotos de perfil. Mantenha a lista de alunos ativos atualizada, podendo ativar ou desativar alunos.

(2) Avaliações de percentual de gordura com adipômetro:

Avaliações físicas de percentual de gordura, massa magra, massa gorda e IMC podendo utilizar até 8 diferentes protocolos de dobras cutâneas: Parrillo, Yuhasz, Jackson Pollock 7, Jackson Pollock 4, Jackson Pollock 3, Durnin Womersley, Petrosky e Sloan.

Adicione também fotos de frente, perfil e costas para comparações futuras.

Calculadora de percentual de gordura mais completa do mercado, a única que calcula automaticamente os resultados de outros protocolos caso as medidas das dobras forem as mesmas. Por exemplo: Para homens, utilizando o protocolo Jackson Pollock 7 dobras para uma avaliação, são apresentados os resultados dos protocolos Jackson Pollock 4, Jackson Pollock 3 e Sloan (imagem 3).

Realize avaliações completas ou rápidas, oito protocolos de avaliação disponíveis: desde Parillo (9 dobras) até Sloan (apenas 2 dobras).

(3) Bioimpedância

Adicione dados de avaliações de bioimpedância caso possua um destes aparelhos.

(4) Perimetria e relação cintura-quadril:

Registre as medidas dos perímetros de seus alunos para avaliar seu progresso e validar seus resultados.

Podem ser registradas todos os perímetros relevantes.

Obtenha o resultado da relação cintura-quadril ao realizar uma nova perimetria.

(5) Treinos

Monte treinos utilizando a funcionalidade Treinos Modelo. Pode-se montar exercícios do tipo Série simples, Bi-sets Tri-sets ou Séries gigantes. Escolha o método de execução (Normal, Pirâmide, Drop-set, Rest pause, Excêntrica, Aquecimento) das séries e a também a quantidade com respectivas cargas, repetições e tempo de intervalo.

Monte Programas de treino personalizados e com validade determinada para cada aluno. Podendo escolher treinos pré cadastrados (modelos) como base ou desenvolver novos treinos específicos.

(6) Anamnese

Realize anamneses com seus alunos a partir do modelo Par-Q ou crie seus próprios modelos personalizados.

(7) Objetivos

Salve no perfil do aluno os objetivos.

(8) Informações de saúde

Mantenha um histórico atualizado de informações sobre a saúde dos alunos, salvando-as por categorias.

(9) Gráficos de evolução e relatórios fotográficos

Visualize em formato de gráficos o progresso do aluno podendo isolar individualmente cada variável das avaliações ou perímetros:

Resultados da avaliação (Percentual de gordura corporal, peso, massa magra, massa gorda, IMC).

Resultados da Bioimpedância (Percentual de gordura corporal, peso, massa magra, massa gorda, gordura visceral).

Relatório fotográfico das fotos de frente, perfil e costas.

Perimetria: Relação cintura quadril e todas as medidas individualmente.

(10) Avaliação rápida

Realize avaliações rapidamente pela funcionalidade avaliação rápida, sem a necessidade de cadastrar o aluno, ideal para personal trainers que realizam muitas avaliações por semana para alunos esporádicos.

(11) Ajustes

Aplicativo configurável para atender suas necessidades:

Avalie utilizando suas unidades de medida e peso preferidas: quilograma e centímetro ou libra e polegada.

(12) Backup na Nuvem

Trabalhe com segurança, todos os dados são salvos na nuvem, garantindo que não haja perda de dados.