MyOlympix

Se você deseja planejar seus treinos e monitorar seu progresso, MyOlympix é para você

Se você deseja ganhar músculos, perder peso, tonificar, ficar saudável ou mudar seus hábitos, você vai adorar o MyOlympix.

Você pode criar novas rotinas, explorar exercícios (com instruções), adicionar novas medidas e ver suas tendências.

Seja você um iniciante ou um levantador de peso experiente, MyOlympix oferece tudo que você precisa para planejar seus treinos, ganhar músculos e monitorar suas medições com o mínimo esforço e o mais rápido possível. Seus dados estão disponíveis com você onde quer que você vá.

🏋️ • CRIAR E COMPARTILHAR ROTINAS

Você pode criar exercícios e rotinas totalmente personalizados

Você pode compartilhar seus treinos e rotinas com amigos, personal trainers e membros da academia

🦾 • EXPLORAR EXERCÍCIOS

Explore uma grande variedade de exercícios

Estamos sempre adicionando mais exercícios à nossa biblioteca

Filtre os exercícios por tipo (força, cardio, peso corporal, duração), grupos musculares e equipamentos necessários

📏 • ADICIONE MEDIDAS

Acompanhe o seu progresso fazendo medições regularmente

Meça seu peso, gordura corporal, massa muscular, peso da água e IMC

Além disso, você pode medir a circunferência do seu peito, pescoço, ombro, cintura, abdômen, braços e pernas

📈 • DESCUBRA TENDÊNCIAS

Obtenha informações valiosas sobre o seu progresso através da página de tendências, onde você pode monitorar sua saúde e medições

Descubra tendências sobre um determinado exercício e monitore seu desempenho na academia

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