MuscleWiki

Rastreador de Exercícios e Treinos

MuscleWiki é um aplicativo de fitness com uma biblioteca abrangente de exercícios que inclui vídeos e instruções escritas para mais de 700 exercícios. Com um mapa corporal simples e intuitivo que orienta você para exercícios para um músculo específico, você pode simplificar seu treino com exercícios adequados para iniciantes, intermediários e entusiastas avançados de fitness.

MuscleWiki também possui ferramentas de fitness para capacitar você em sua jornada de saúde e fitness. Estas incluem um construtor e rastreador de treino, calculadora de calorias, macros e repetições máximas.

No futuro, você poderá aguardar uma biblioteca abrangente de treinos e rotinas pré-programados, geração automatizada de planos de treino baseados no seu nível de fitness pessoal e objetivos, um mapa corporal avançado e rastreamento preciso.

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