Muay Thai - Boxe Tailandês

Treinos de Muay Thai para perda de peso, tonificação e autodefesa

Pratique Muay Thai em casa

O Muay Thai é uma maneira perfeita de se livrar da gordura corporal, aprender defesa pessoal e tonificar seus músculos, melhorando a flexibilidade e tendo um tronco mais forte. Muay Thai é uma arte marcial que se originou na Tailândia e é considerada uma das artes marciais com características reais de combate. 🥊

Ferramenta fantástica de autrodefesa com arte marcial!

Treinador de artes marciais

Atualmente, o Muay Thai é uma famosa arte marcial na Tailândia e é conhecida e praticada em todo o mundo. O Boxe Tailandês usa mãos e punhos como boxe, pernas como karatê, e torções como Judô e Aikido! Portanto, o treinamento com Muay Thai faz parte dos campos de luta de especialistas e atletas profissionais de artes marciais.

Benefícios do treino de Muay Thai:

✔️ Queima calorias de forma eficiente

✔️ Melhora a autoconfiança

✔️ Constrói resistência mental

✔️ Fácil de aprender

✔️ Constrói massa muscular

Exercite Boxe Tailandês para perda de peso e defesa pessoal

A prática do Muay Thai exige que você exercite todo o corpo com alta intensidade, para que seu corpo esteja ativo simultaneamente, proporcionando equilíbrio, flexibilidade e grande desempenho físico. A prática do Boxe Tailandês requer muita energia. Cada hora de treinamento de Muay Thai pode queimar até 1000 calorias. Portanto, o Muay Thai é ideal para pessoas que querem perder peso.

Queime até 1000 calorias/hora com o Treino de Boxe Tailandês

O aplicativo de treino de Muay Thai é o seu treinador de luta! Perca peso enquanto aprende defesa pessoal e se divirta!

Treine a força de vontade

Praticar Muay Thai ajuda você a desenvolver força física e treina a força de vontade dos praticantes de artes marciais. O Boxe Tailandês requer treinamento de alta pressão para ajudá-lo a praticar todas as artes marciais envolvidas, superando seus limites. Pratique exercícios de defesa pessoal ou o clássico acampamento de luta de Muay Thai e supere seus limites! O melhor treinador de luta bem no seu bolso.

Fortaleça a musculatura

Muay Thai é uma arte marcial que usa muitos pés tanto no ataque quanto na defesa. Portanto, o Muay Thai irá ajudá-lo a fortalecer seus pés.

As melhores artes marciais de defesa pessoal

Se você quer aprender artes marciais para defesa pessoal, o Muay Thai é a arte marcial mais adequada. O app Muay Thai Fitness - Treinador de Luta sintetizou muitos métodos de defesa pessoal eficazes em situações reais.

Características fantásticas:

✔️ Plano de treino de Muay Thai do básico ao avançado

✔️ Acompanhe o progresso do treinamento

✔️ Acompanhe suas alterações de peso

✔️ Personalize seus lembretes de treino

✔️ Instruções detalhadas com vídeos e animações 3D

✔️ Perca peso com um personal trainer

✔️ Aumente a massa muscular

Siga instruções detalhadas com vídeos e animações 3D. Em seguida, pratique planos de treino de Muay Thai e progrida de técnicas básicas para técnicas avançadas!

Comece a praticar Muay Thai e atinja seus objetivos enquanto se diverte!