Meditation Moments

Durma melhor, estresse menos, concentre-se mais. O aplicativo para mais tranquilidade.

Use as meditações para liberar o estresse e lidar com o medo, a raiva e a tristeza. Escolha entre mais de 200 meditações guiadas, exercícios respiratórios, yoga nidra e música relaxante para dormir mais, relaxar, reduzir o estresse e amplificar seu foco, consciência e concentração.

Mais de 200 meditações guiadas

A Meditation Moments é conhecida pelas suas meditações guiadas para qualquer momento, qualquer dia. Neste aplicativo de mindfulness você pode ouvir meditações guiadas do renomado mestre de meditação Michael Pilarczyk e outros professores. Quer você seja um usuário avançado ou um iniciante, os Momentos de Meditação transformarão sua vida para melhor. As meditações estão disponíveis em durações de 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 ou 45 minutos, então há sempre uma meditação perfeita para se adequar à sua programação e necessidades.

Música relaxante e focada

Também disponíveis neste aplicativo: faixas musicais (longas) que podem ser usadas como música de fundo durante ioga, meditação ou para ajudá-lo a dormir. Todas as músicas são exclusivas e compostas especialmente pela nossa equipe em estúdio próprio. Incluindo música de cura sonora e música de foco, como batidas binaurais. As batidas binaurais são perfeitas para aumentar sua concentração, foco e produtividade para realizar mais tarefas.

O que você receberá:

- Mais de 200 meditações guiadas

- Meditações de 3 minutos para resultados rápidos

- Mais de 100 horas de música para ajudar você a dormir, relaxar ou se concentrar

- Citações inspiradoras diárias

- Check-in de humor e entrada no diário

- Programas para trabalhar no seu crescimento pessoal

- Artigos inspiradores

- Temporizador

- Download off-line

- Batidas binaurais para foco e produtividade

- Ioga nidra

- Música de piano relaxante

- Música Handpan para acessar relaxamento e fluxo

- Ruído branco para dormir melhor

- Canções de ninar para ajudar os bebês a adormecer

- Meditações de visualização

- Meditações para crianças (a partir de 3 anos)

- Exercícios respiratórios

- Afirmações para energia mais positiva

- Sons da natureza: floresta tropical, ondas do mar, caminhada na floresta e muito mais

- Música de frequência Solfeggio

- Viagens sonoras

- Música bilateral

- Estudar música

Para mantê-lo organizado, dividimos nossas meditações em coleções: Manhã, Noite, Paz de Espírito, Afirmações, Alimento da Alma, Sabedoria Interior, Crianças, Menos Estresse, Gratidão, Confiança, Caminhada, Foco, Positividade, Respiração e Yoga Nidra.

Este aplicativo inclui meditações guiadas para:

- Melhor dormir

- Menos estresse

- Manhã

- Mais foco e concentração

- Tranquilidade

- Gerenciando a ansiedade

- Calma crianças

- Gratidão

- Positividade

- Confiança

- Meditação andando

- Felicidade

- Desenvolvimento pessoal

- Cura

- Atenção plena no trabalho

- Autoestima

- Autoconsciência

- Varredura corporal

- Consciência superior

- Liberando emoções

- Sons do sono

- Sabedoria interior

Preços e termos 

Meditation Moments oferece uma assinatura automática contínua com a qual você se torna um membro premium: € 56,99 por ano.

Com uma conta premium do Meditation Moments você tem acesso a todo o conteúdo premium. Isso inclui todas as meditações premium, faixas de áudio e músicas premium (incluindo batidas binaurais).

Perguntas, comentários ou bugs? Envie um e-mail para: [email protected]

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