Krav Maga

Suas aulas de Krav Maga para treinar auto-defesa

"Socos Lição de preço:. $ 19,99 técnica Krav Maga ofensiva Como core, socos são um ponto de aprendizagem crítica para você como você trabalha para o seu Yellow Belt Esta lição irá demonstrar como efetivamente entregar batidas poderosas para o seu adversário, enquanto trabalhava em boa forma e técnica. começando com o básico, esta lição irá fornecer-lhe tudo o que você precisa saber para dar socos precisos e greves com confiança Cotovelos lição de preço:. $ 19,99 Nesta lição, descobrir o poder eo potencial da cotoveladas Agora que você tem uma compreensão! posturas e socos, expandimos a este novo tipo de impressionante técnica. cotovelos são imensamente eficaz em combate e pode ser usado em muitos cenários perigosos. esta lição vai cobrir muitos tipos de cotovelos, enfatizando a velocidade eo poder por trás de seus ataques. Uma vez dominado, cotovelos certamente irá se tornar um complemento essencial para sua caixa de ferramentas Kicks e joelhos Lição de preço:. $ 19,99 Krav Maga continua a fornecer-lhe nova techniq ues, como neste lição que dobrar suas armas adicionando chutes e joelhos. Excelente para ataques de longo alcance, chutes lhe permitirá neutralizar ameaças sem deixá-los chegar muito perto de você, mas se você estiver em combate de curto alcance com um adversário, introduzimos joelhos como outra opção poderosa. Com base no seu conhecimento de lições anteriores, estudando chutes e joelhos irá adicionar variedade ao seu conjunto de habilidades e permitem que você tenha mais opções em uma luta. Soco Defesas Lição Preço: $ 19.99 Defesa é um elemento chave de Krav Maga. Agora que você sabe como enviar uma variedade de greves, esta lição vai ensiná-lo a se defender contra eles. Em vez de ensinar blocos específicos para cada tipo individual de greve, baseamos nossos movimentos em movimento instintivo e princípios básicos. Nossa opinião sobre as defesas perfurador permite compreender conceitos rapidamente e ser capaz de defender-se com confiança. Assim como você aprendeu a embalar o poder em seus golpes, use essa lição para fazer suas defesas tão forte. Posições de terra e Movimento Lição Preço: $ 19.99 Apesar de Krav Maga ensina você a tentar permanecer em seus pés e manter a sua livre circulação, em alguns casos, você pode não ser capaz de evitar acabar no chão. Nesta lição, nós fornecemos-lhe com habilidades valiosas para esse tipo de combate que irá ajudá-lo a evitar lesões, mesmo a partir de uma posição de solo. Estas técnicas são fundamentais, pois eles instruí-lo sobre como tirar o controle da luta a partir de uma posição de desvantagem. Se você acabar no chão em uma luta, you''ll precisar essas habilidades para ser capaz de melhor defender-se ".