How to Do a Neck Massage

Maneiras de liberar a dor no pescoço, de acordo com um profissional de massagem!

Maneiras de liberar a dor no pescoço, de acordo com um profissional de massagem!

Se você, como eu, passa muitas horas do dia debruçado sobre o computador, provavelmente já sentiu dores no pescoço em algum momento. Nesse caso, você vai querer marcar esses métodos para aliviar a dor no pescoço.

A dor no pescoço é, bem, uma dor no pescoço - literalmente - que pode ser causada por várias coisas, incluindo estresse, má postura, lesões e má posição para dormir. Felizmente, muitas técnicas de massagem podem trazer algum alívio muito necessário.