Health Calculator:Calorie,BMR

Calculadora de Saúde Calcula IMC, BMR, Peso, Calorias e Água para conhecer a saúde

Calculadora de saúde nos fornece

1. Índice de Massa Corporal (IMC) é o peso de uma pessoa em quilogramas dividido pelo quadrado da altura em metros. Um IMC alto pode indicar gordura corporal elevada.

2. A taxa metabólica basal (TMB) é o número total de calorias que seu corpo precisa para realizar funções básicas de sustentação da vida. Essas funções basais incluem circulação, respiração, produção de células, processamento de nutrientes, síntese de proteínas e transporte de íons.

3.Calculadora de Peso: A Calculadora de Peso Ideal calcula faixas de peso corporal ideal (IBW) com base na altura, sexo e idade.

4. Calculadora de calorias estima o número de calorias que você precisa comer diariamente para manter, ganhar ou perder peso.

5. Use esta calculadora de hidratação para calcular facilmente a ingestão diária recomendada de água necessária para se manter saudável e com desempenho físico e mental máximo. Se você está se perguntando quanta água deve beber por dia, nossa calculadora de água calculará isso para você em xícaras (copos), onças (oz) e mililitros.