Fit! - the fitness app

Em forma! é uma comunidade de fitness que conecta os melhores instrutores de fitness do mundo.

Bem-vindo ao Fit! Aplicativo.

Abriga o mais diversificado portfólio de atletas para treinamento físico e esportivo específico.

Trabalhamos com atletas profissionais e treinadores nos seguintes esportes: Surf, Esqui, Basquetebol, Boxe, Golfe, Calistenia, Tênis, Escalada, Yoga, Pilates, Corrida, Voleibol, entre outros. Também temos programas para treinamento de resistência, perda de peso e meditação.

Nossa lista de instrutores de atletas inclui:

John Collinson - Esquiador Pro Big Mountain

Nick Symmonds - 2x corredor olímpico

Tony Jeffries - boxeador medalhista olímpico

Tori Boggs - 30x Grande Campeão Mundial de Pular Corda

Dra. Jen Esquer - Doutora em Fisioterapia

Daniel Rama - Instrutor e Professor Internacional de Yoga

Streat Hoerner - Atleta 2x CrossFit Games

Nossos membros têm acesso a todos os nossos programas, bem como às nossas opções de nutrição com curadoria profissional, com opções como paleo, ceto, jejum intermitente, vegan e muito mais. Acompanhe suas macros, registre seus treinos e use muitos outros recursos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Nossos programas mais populares incluem:

*Projeto Calistenia

Aprenda com um dos melhores atletas e fisioterapeutas de calistenia do mundo, Simon Ata. Treine habilidades como handstand pushup, planche, backlever, OAPU e muito mais.

*Skier Fit

John Collinson é um esquiador profissional de grandes montanhas e conhecido por sua abordagem dedicada ao condicionamento físico. Use apenas o seu peso corporal para ficar em forma para a temporada de esqui.

*Jiu Jitsu Fit

O atleta profissional de Jiu-Jitsu JT Torres usa exercícios divertidos e dinâmicos não apenas para construir cardio e força, mas também para familiarizar seu corpo com os movimentos do Jiu-Jitsu.

*Mobilidade para Calistenia

Doc Jen não é apenas um renomado médico de fisioterapia, mas também um ex-atleta de calistenia. Ela preparou o programa de mobilidade perfeito para todos os atletas de calistenia para aprimorar suas habilidades.

*Fit Yogasthenics

Yogasthenics é uma fusão de yoga, calistenia e movimento funcional holístico. Este programa é semelhante a uma aula de ioga, mas com um toque que visa desafiar o seu atleta interior.

++muitos mais

O Ajuste! Recursos do aplicativo:

1) Programas de treino para profissionais do esporte e fitness:

-Acompanhe seu progresso no dia a dia

-Ver tutoriais completos sobre cada exercício de cada programa

-Acompanhe seu progresso registrando treinos, imagens e muito mais

-Comparar e competir na tabela de classificação

2) Milhares de receitas e planos de refeições:

-Escolha em nosso banco de dados com mais de 3,2 milhões de receitas classificadas de acordo com suas necessidades dietéticas

-Variedade de planos de refeição e desafios para chegar ao seu objetivo

-Calcule, defina e rastreie suas macros

3) Desafios

-Desafie um amigo para uma variedade de desafios de condicionamento físico

-Desafie e compita contra seu atleta favorito

4) Hardware inovador

-Nossa equipe de engenheiros de primeira linha está sempre trabalhando no próximo design inovador para treinamento específico em casa ou em esportes.

-Confira o Fit! Ginásio em Casa. É a academia de peso corporal mais versátil e compacta.

Saiba mais em http://www.joinfitapp.com

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