Feelings Diary

Seu terapeuta vai adorar este app! Ótimo aplicativo para reflexão!

O Diário de Sentimentos permite que você acompanhe todos os sentimentos e emoções que sentiu ao longo do dia e, assim, mantenha todos os insights e circunstâncias em seu diário especial!

Você pode adicionar pessoas e lugares relacionados, descrever em detalhes o que exatamente aconteceu, como exatamente você se sentiu e quais pensamentos estavam por trás e acompanharam o sentimento! Um ótimo aplicativo para reflexão!

Dá um material de enorme valor para trabalhar com seu terapeuta ou auto-análise (ainda recomendado consultar um especialista)

Motiva você a anotar seus sentimentos e ficar de olho em suas mudanças em tempo real!

Aplicativo muito conveniente!

Até tem aquele tema escuro ;)

Ficaria feliz em ver seu comentário!

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