Everyday Yoga

Fácil de seguir técnicas de Power Yoga decompostos em dia pelos horários do dia!

Este aplicativo possui Diários Sutras dinâmico, um programa semanal científica e intenso para dar corpo a uma chamada wake-up. Os benefícios da yoga são profundamente enraizada. Este aplicativo mostra técnicas de Power Yoga decompostos em dia por dia, horários vigorosas sobre o corpo ainda fáceis de seguir. Ao agitar o corpo musculoso físico, nós condicionar os centros nervosos ou chakras que liberam a energia bloqueada e faz com que as células vibram em uma freqüência mais alta. O equilíbrio do físico e mental vem por meio da estimulação da respiração que é reforçada nestes ciclos dinâmicos diárias. A cada hora, 1 bilhão de células no corpo deve ser substituído o que é facilitado pela prática regular do Yoga. A prática diária de ioga vai bem além do corpo, para libertar e elevar a mente ao seu mais alto potencial de fazer com que você alerta, vivo e vibrante !!