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Treino de alongamento e tonificação
Transmita mais de 400 exercícios dinâmicos de alongamento, tonificação e alívio da dor Essentrics!
Os criadores dos premiados programas de TV Aging Backwards®, Forever Painless®, Classical Stretch® e Essentrics® trazem a você um treino exclusivo que combina exercícios de fortalecimento e alongamento cientificamente projetados para criar um corpo flexível, equilibrado e sem dor.
O aplicativo Essentrics TV oferece acesso ilimitado a mais de 400 treinos projetados para mulheres e homens de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Cada rotina envolverá e reequilibrará todos os seus 650 músculos e 360 articulações - criando músculos longos e magros, melhorando a postura e a mobilidade, melhorando a amplitude de movimento, aumentando a energia e o fluxo sanguíneo e promovendo células saudáveis.
Os membros da Essentrics TV têm acesso a...
• Aulas com duração de 10 a 60 minutos
• Aulas semanais ao vivo
• Desafios de saúde e programas de condicionamento físico (5 a 30 dias)
• Treinos exclusivos disponíveis apenas para membros
• Novo conteúdo adicionado regularmente
• Uma variedade de instrutores da Essentrics
• DVDs Essentrics e Classical Stretch
• Recursos educacionais e documentários
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الصقر الجارح
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Relatório
Essentrics TV
8.503.3 by Essentrics
Jun 14, 2024