Emotional Intelligence

Breve explicação sobre tudo que se precisa saber sobre Inteligência emocional

Com o tempo, os cientistas começaram a estudar por que a inteligência padrão sozinha não é suficiente para prever o desempenho de um indivíduo. Eles perceberam que há outro tipo de inteligência que não está relacionada à inteligência cognitiva padrão e isso é chamado de Inteligência Emocional.

O que você acha que aprenderá nesta breve introdução à Inteligência Emocional inclui:

1. A visão geral sobre a inteligência emocional em si

2. Por que a inteligência emocional realmente importa

3. Os modelos de inteligência emocional.

4. Auto-conhecimento

5. Autogestão

6. Consciência Social

7. Habilidades Sociais e assim por diante.

Aqueles que têm altos níveis de inteligência emocional, são capazes de entender o impacto físico, mental e social que as emoções negativas têm em seus corpos, mentes, relacionamentos e capacidade de perseguir e alcançar objetivos. Eles então são capazes de moderar suas próprias emoções para que suas emoções apóiem ​​suas atividades e melhorem sua qualidade de vida.

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