EFT Sports Performance

A melhor instalação privada de treinamento e performance esportiva no Centro-Oeste

A EFT Sports Performance foi fundada em 1994 pelo proprietário Elias Karras. Nos últimos 22 anos, a EFT tornou-se uma das nações mais renomadas e respeitadas instalações de treinamento esportivo. Com mais de 100 atletas profissionais ativos, a EFT sabe o que é preciso para levar os atletas ao próximo nível. Os programas de treinamento EFT refletem os princípios de um sistema conjugado, no entanto, cada treinamento é personalizado para as metas de treinamento do cliente ou do grupo, usando várias metodologias. A EFT preenche a lacuna entre o treinamento de força e o treinamento esportivo através do uso de exercícios dinâmicos baseados no movimento. Treinando movimentos, não músculos, seu corpo aprende a aplicar diretamente seus ganhos de força e poder aos movimentos feitos durante seu esporte. Esta fórmula eficiente produz resultados máximos em um período mínimo de tempo. Todos os exercícios e exercícios são projetados para maximizar o seu potencial.