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buttocks workout , 30 day home Capturas de tela

Sobre este buttocks workout , 30 day home

Se você quer ter bumbum redondo, quadril grande, quadril firme, estamos com você

Se você quer um bumbum maior, mais redondo e mais levantado, você deve fazer mais do que apenas exercícios para aumentar seu bumbum, e mostraremos como.

Este é o primeiro dia de um plano de treino de bumbum de 30 dias para obter nádegas mais levantadas, redondas e sexy e pernas atléticas quentes.

Este plano de treino para bumbum grande foi projetado com exercícios de isolamento comprovados para aumentar o tamanho do seu bumbum e como evitar erros comuns que prejudicarão seu progresso.

Não importa como você o chame - bumbum, bumbum, nádegas ou nádegas, siga este tutorial de treino e você terá um traseiro que chamará a atenção.

Este aplicativo torna seu treino de bunda grande - nádegas e quadris maiores e mais redondos em 30 dias.

Um desafio que vai aumentar seus glúteos e construir quadris mais cheios. Este plano de treino de 30 dias fará exatamente isso. É especialmente projetado para ativar e aumentar sua bunda.

As partes do seu corpo precisam de exercícios constantemente, e o que seria mais importante do que bumbum e pernas? Aqui você pode encontrar um conjunto complexo de diferentes exercícios que irão ajudá-lo a manter a forma e tornar seu corpo melhor e mais bonito. Os músculos das pernas e glúteos são os mais difíceis de treinar, no entanto, oferecemos a você um método eficaz de treinamento, incluindo alguns exercícios que você ainda não conhece.

Comece seu treino de nádegas e pernas hoje, apenas o resultado diário de 7 minutos chegará em 30 dias. Nenhum equipamento necessário para começar seu treino de glúteos hoje.

+ Muitas vezes no desporto, principalmente quando está relacionado com o problema de sustentação e boa forma, e principalmente no treino de glúteos, existe preguiça, há muitas tarefas "importantes" a fazer, por isso é importante para estruturar seu treino de quadris maiores, e cada vez que entrar no app, você pode ver em que nível você está no caminho para ficar com bumbum bonito e quadril brasileiro. O acompanhamento e o registro do desempenho do treinamento, medidas de peso, quadris e coxas servirão como um grande motivador e também permitirão inserir exercícios de bumbum em sua vida e torná-los um hábito.

+ Além disso, o aplicativo foi desenvolvido pelo instrutor de fitness

+ são 3 programas de treinamento em níveis crescentes de dificuldade. Programa básico - para belos quadris e nádegas, treino de 7 minutos para manter a forma (o que é muito importante, porque uma coisa é conseguir um resultado, mas é necessário consolidá-lo e mantê-lo), e nosso programa de escultura corporal de aumento do nível difícil para obter uma bunda realmente esportiva

+ esta é a resposta para a questão de como aumentar o quadril. Apenas faça exercícios de quadril um por um e todas as mudanças positivas virão.

🔥 Por que este aplicativo:

✅ completamente grátis! 100% GRÁTIS

✅ Em três níveis iniciante, intermediário e avançado

✅ Planos e treinos especiais de acordo com o seu objetivo fitness

✅ Treino de peso corporal em casa sem necessidade de equipamento

✅ Nível iniciante, intermediário e avançado para atender às suas necessidades

✅ Mais de 100 treinos abundantes projetados por especialistas

✅ Treinador profissional ou orientação em vídeo de animação

✅ Seu gráfico de rastreamento de dados individual

✅ Compartilhando seu aplicativo com amigos

✅ Temos programas separados para quadris, abdômen, virilha, braços e peito

✅ Crie seu próprio treino e faça-o facilmente em casa

✅ Verifique a quantidade de calorias consumidas

✅ Vários idiomas

Boa sorte!

Novidades da Última Versão 1.0.7

Last updated on Jul 15, 2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Traduzindo...

Informações Adicionais do Aplicativo

Última versão

Pedido buttocks workout , 30 day home Atualização 1.0.7

Enviado por

Mario Neymar Junior

Requer Android

Android 4.1+

Available on

Obter buttocks workout , 30 day home no Google Play

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