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Bumbum e pernas Exercícios para as Mulheres Os melhores exercícios do corpo para tonificar os glúteos.
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os exercícios podem ser feitos onde quiser (em casa ou no ginásio) sem equipamento ,. bunda brasileira
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30 Dia bumbum e pernas treino CARACTERÍSTICAS:
• exercícios de tonificação bunda dois diferentes 5 a 10 minutos
• Grande para homens e mulheres
• Vídeo mostrando como fazer cada exercício
• Desenvolvido por um bumbum Workout personal trainer certificada
• Na tela de instruções e temporizador
• No internet necessário para fazer os exercícios
Treino Diário Bundas é um bunda e perna rotina diária grande 5 a 10 minutos que o orienta através de dez dos melhores parte inferior do corpo exercícios que você pode fazer no conforto da sua própria casa. Este treino é desenvolvido e demonstrado por um personal trainer certificado, e gastar apenas alguns minutos por dia pode fortalecer e tonificar seu bumbum e pernas.
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Dia 30 Ab Desafio
Dia 30 Push Up Desafio
Dia 30 Squat Desafio
30 Dia Cardio Desafio
Last updated on Jan 16, 2019
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Enviado por
Bilal Albakkour
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Categoria
Relatório
Butt And Legs Workout
1.0 by OmySoft
Jan 16, 2019