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Musculação. Barra e halteres Capturas de tela

Sobre este Musculação. Barra e halteres

Você só precisa de uma barra e de halteres

Trabalhe seus músculos e ganhe força com seu plano de exercícios de musculação.

Baixe o aplicativo e obtenha tudo que precisa:

✔ Planos de treinamento predefinidos:

✔ Exercícios ilustrados para cada grupo muscular

✔ Feedback por voz

✔ Histórico detalhado

Dicas:

Selecione um peso confortável para você.

Só aumente o peso quando sentir que um conjunto deixou de ser um desafio para você.

Novidades da Última Versão 4.02

Last updated on Nov 20, 2024

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Pedido Musculação. Barra e halteres Atualização 4.02

Enviado por

Teezy Cadarbrah

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