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Mulheres treino é o aplicativo de fitness ideal para as mulheres!

Quer integrar mais exercício na sua rotina diária atarefada? Quer exercitar a barriga, os glúteos e as pernas? Então chegou à aplicação certa. Os nossos exercícios são especialmente seleccionados para mulheres / corpos femininos e ajudam-na a obter um corpo de biquíni perfeito ou simplesmente a integrar mais movimento na sua rotina diária atarefada.

Seja no escritório, em casa ou numa viagem de negócios: Comece hoje a viagem para os SEUS objectivos de corpo e movimento. Tudo o que precisa é de um pouco de espaço e tempo para um treino curto escolhido especificamente para o corpo feminino.

"Bikini Body App" - Treine todo o seu corpo e especialmente as pernas, a zona abdominal e o rabo com a nossa aplicação de fitness para mulheres.

Com a nossa aplicação de fitness pode, entre outras coisas:

* Utilizar o OKR, um sistema de definição de objectivos utilizado pela Google e outros, para atingir os seus objectivos.

* Recolher XP, subir nas nossas ligas e motivar-se mutuamente com outros utilizadores para integrar um pouco mais de exercício na sua vida quotidiana

* Exercite a barriga, as pernas, os glúteos, as costas e os braços.

* Escolha entre mais de 30 exercícios diferentes especialmente seleccionados para o corpo feminino por cientistas e médicos desportivos.

* Utilize instruções passo a passo com imagens e vídeos de alta resolução.

* Adapte os exercícios ao seu tempo individual: Os exercícios começam em 4 minutos e vão até 30 minutos

* Exercitar-se sem ter de ser um super-humano: Os exercícios são adequados para todos, desde principiantes a atletas avançados.

* Treino sem um plano de treino estático. Pode decidir por si próprio a frequência com que quer fazer estes exercícios.

* Exercício sem equipamento de fitness: Treina com o seu próprio peso corporal e pode começar o seu treino quando e onde quiser.

WeMoveYou App - Nós mexemo-lo!