Beyond MST

Lidar com desafios e melhorar o bem-estar após trauma sexual militar (MST)

O Beyond MST é um aplicativo móvel gratuito, seguro e sensível a traumas que foi criado especificamente para apoiar a saúde e o bem-estar de sobreviventes de agressão sexual ou assédio durante o serviço militar, também chamado de trauma sexual militar (MST). O aplicativo tem mais de 30 ferramentas especializadas e outros recursos para ajudar quem o usa a lidar com desafios, gerenciar sintomas, melhorar sua qualidade de vida e encontrar esperança. Os usuários também podem fazer breves avaliações no aplicativo, definir metas de autocuidado, acompanhar o progresso da recuperação e aprender mais sobre MST e preocupações comuns. Você pode usar o aplicativo por conta própria ou como companheiro de tratamento formal, e também pode ser útil para sobreviventes de outros tipos de experiências sexuais indesejadas. O aplicativo mantém suas informações privadas; nenhuma conta é necessária e qualquer informação pessoal inserida no aplicativo não é compartilhada com ninguém, incluindo o VA. Você pode definir um bloqueio de PIN para privacidade extra. Você não está sozinho: o aplicativo Beyond MST pode ajudar.

Além do MST foi feito pela equipe de Saúde Mental Móvel do Departamento de Assuntos de Veteranos (VA) do Centro Nacional de TEPT, Divisão de Divulgação e Treinamento em colaboração com o Centro Nacional de TEPT, Divisão de Ciências da Saúde da Mulher e a Equipe Nacional de Apoio do VA MST.