365 Days With Self-Discipline

365 pensamentos que alteram vidas sobre autocontrole, resiliência mental e sucesso

Como desenvolver a autodisciplina e se tornar mais bem-sucedido (365 pensamentos poderosos das mentes mais brilhantes do mundo)

Sua falta o torna incapaz de atingir seus objetivos. Sem ele, você lutará para perder peso, ficar em forma, acordar cedo, trabalhar de forma produtiva e economizar dinheiro. Não adotá-lo em sua vida cotidiana significa que você nunca vai realizar todo o seu potencial. Ignorá-lo inevitavelmente leva ao arrependimento e à tristeza sobre como sua vida poderia ter sido mais bem-sucedida e incrível se você tivesse decidido desenvolvê-la.

O que é essa coisa poderosa? Autodisciplina.

E se há algo que a autodisciplina não é, é instantâneo. Leva meses (senão anos) para desenvolver um autocontrole poderoso que o protegerá de decisões impulsivas, preguiça, procrastinação e inação.

Você precisa exibir autodisciplina todos os dias, 365 dias por ano. E se você tivesse um companheiro que o lembrasse diariamente de ser disciplinado e perseverar, mesmo quando as coisas ficam difíceis?

365 dias com autodisciplina é um guia prático e acessível para abraçar mais autodisciplina em sua vida cotidiana. Você aprenderá como fazer isso por meio de 365 insights breves e diários das mentes mais brilhantes do mundo, expandidos e comentados pelo autor de desenvolvimento pessoal do best-seller Martin Meadows.

Este não é apenas um livro inspirador; a maioria das entradas oferece sugestões práticas que você pode aplicar imediatamente em sua vida para se tornar mais disciplinado. Aqui estão apenas algumas das coisas que você aprenderá:

- por que viver sua vida da maneira mais difícil torna isso mais fácil (e outras sugestões de um empresário de sucesso e cientista da longevidade);

- como superar sua resistência inicial e procrastinação com base na observação feita por um dos mais renomados homens da Renascença;

- por que, de acordo com um neurocirurgião influente, é fundamental ver os problemas como obstáculos em vez de obstáculos (e como fazer isso);

- como abraçar uma mentalidade experimental para superar o medo do fracasso (uma técnica recomendada por um empresário e músico de sucesso);

- como parar de forma inteligente, de acordo com um especialista em marketing mundialmente famoso;

- como melhorar sua produtividade no trabalho, implementando os conselhos de um dos escritores de ficção de detetive de maior sucesso;

- como um truque usado por roteiristas pode ajudá-lo a descobrir o primeiro passo necessário para chegar mais perto de seus objetivos;

- como manter a autodisciplina a longo prazo, prestando atenção ao que um autor de não ficção mais vendido chama de necessário para sobreviver e prosperar;

- como seus pensamentos mais comuns podem sabotar seus esforços (e outras percepções valiosas de um dos estóicos romanos mais respeitados); e

- como superar o desânimo temporário e olhar para os seus problemas da perspectiva adequada, conforme sugerido por um conhecido orador público e autor.

Se você está pronto para finalmente mudar sua vida e abraçar a autodisciplina - não apenas pelos próximos 365 dias, mas pelo resto da sua vida - instale este aplicativo agora e juntos, vamos trabalhar no seu sucesso!