栄養士サポートとカロリー管理で簡単ダイエット！「メルシー」

"A base da dieta não é o exercício, mas cerca de 90% das refeições!" A gestão dietética é a maneira mais eficiente de perder peso. Sabedoria profissional a qualquer hora, em qualquer lugar!

As principais funções do aplicativo de dieta Mealthy's são aconselhamento dietético e registros diários de dieta.

Mealthy se concentra em gerenciar as dietas mais importantes e dá dicas sobre como escolher uma dieta que se adapte ao seu estilo de vida, quer você esteja comendo fora ou comendo em uma loja de conveniência.

A maneira recomendada de usá-lo é começar tirando fotos de suas refeições diárias!

Um nutricionista registrado lhe dará conselhos razoáveis ​​adaptados ao estilo de vida de cada pessoa!

Use os conselhos para encontrar a dieta certa para o seu corpo!

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◆ O que você pode fazer com Mealthy

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1) Pratique um método básico de dieta que enfatize o equilíbrio nutricional de carboidratos, proteínas e gorduras sem se distrair com as tendências

2) Orientação de nutricionista profissional por um nutricionista registrado

3) Utilização como diário de refeições

4) Registro de peso

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◆ Ideia básica de dieta

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A teoria da dieta de Mealthy é como "continuar" o "gerenciamento de calorias".

É o resultado da pesquisa de cientistas de todo o mundo e é a teoria mais confiável. As restrições de carboidratos da moda fazem parte dessa ideia.

Portanto, recomendamos que você evite desperdiçar calorias em uma dieta que seja fácil de manter em seu estilo de vida.

Mesmo que você reduza 100kcal por dia, terá um impacto de cerca de 0,5kg em um mês e, se continuar por um ano, chegará mais perto do seu corpo ideal.

Está equipado com uma função que lhe permite procurar facilmente uma refeição que se adeque ao seu corpo numa loja de conveniência ou comer fora que tende a ter uma overdose de calorias.

Além disso, como suporte contínuo, existe uma função de suporte por um nutricionista registrado.

Ao consultar o seu nutricionista sobre a sua dieta diária, daremos conselhos adequados para você.

É uma dieta que você come todos os dias, por isso é recomendável que você não exagere e se livre da obesidade de maneira saudável.

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◆ Recomendado para pessoas assim!

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・ Pessoas que querem fazer dieta

・ Pessoas que procuram uma dieta de baixa caloria

・ Pessoas que não sabem o que comer para uma dieta

・ Pessoas que desejam receber orientação profissional de um nutricionista registrado

・ Pessoas que desejam ver uma lista de mudanças na dieta e no peso

・ Pessoas que não querem gastar muito dinheiro em uma dieta

・ Pessoas que desejam gravar refeições

・ Pessoas que querem se livrar da obesidade

・ Pessoas que querem fazer dieta sem se exercitar

・ Pessoas que querem comer o que gostam e fazer dieta com facilidade

・ Uma pessoa gordinha com um IMC de 25 ou mais, um percentual de gordura corporal de 25% para homens e um percentual de gordura corporal de 30% ou mais para mulheres.

・ Pessoas que ganharam 2-3 kg em suas vidas diárias

・ Pessoas que estão na síndrome metabólica e no exército de reserva do diabetes

・ Pessoas que não são magras apesar de nadar, correr e praticar ioga no fitness

・ Pessoas que se recuperaram com uma dieta extrema no passado

・ Pessoas que estão tendo problemas para comer refeições saudáveis ​​e não conseguem pesquisar no tabelog ou Yelp

・ Pessoas que estão preocupadas com o colesterol e querem limitar os carboidratos

・ Pessoas que não têm tempo para preparar suas próprias refeições

・ Pessoas que estão trabalhando em métodos de dieta populares, como dieta de banana matinal, dieta de carboidratos, jejum, sopa de queima de gordura, mas não perderam peso

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◆ Supervisionado pelo personal trainer Hiroyuki Ando

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A lógica de cálculo deste aplicativo foi projetada com base no conselho do personal trainer Hiroyuki Ando. Por ser uma teoria da dieta recomendada por profissionais de modificação corporal, você pode esperar resultados substanciais.

《Perfil de Hiroyuki Ando》

Treinador pessoal. Diretor Representante da Lifetime Athletes Co., Ltd.

Além de atividades de treinamento pessoal e palestras, enquanto treina e dá suporte a treinadores, ele está criando uma nova forma de treinamento combinando fitness com mídia digital e social de TI. Até o momento, ele trabalhou em mais de 1.200 clientes e 191 atletas, atores, atrizes e artistas envolvidos na modificação corporal.

WEB: http://andohiroyuki.com/

Twitter: @hiroando

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◆ Outros

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・ Existem diferenças individuais nos efeitos da dieta dependendo da saúde e condição física da pessoa.

・ Este aplicativo foi projetado para uso por adultos saudáveis ​​para fins de gerenciamento de saúde. Se você está atualmente recebendo orientação de um médico para doença ou exame de saúde, certifique-se de seguir as instruções e orientações ali contidas.

・ Sinta-se à vontade para entrar em contato conosco a partir do URL de suporte se tiver alguma solicitação, relatório de bug ou dúvida!