Zeopoxa Push Ups Workout

Zeopoxa পুশ আপগুলি সঙ্গে আপনার শরীরের উন্নতি. 0 থেকে 200 ধাক্কা আপগুলি থেকে প্রশিক্ষণ.

আপনার শরীরের প্রশিক্ষণ এবং একটি প্রমাণিত প্রোগ্রাম ব্যবহার করে, 200 ধাক্কা আপ সম্পন্ন আপ বিল্ড। Zeopoxa Push Ups আপনার কোর পেশীগুলি তৈরি করে এবং শক্তিশালী করে, আপনি এর মধ্যে বিশ্রামের সময়সীমার সাথে অনুশীলন অনুশীলনটি সম্পাদন করেন। ব্যবহার করার জন্য সহজ: অডিও কোচ কখন এবং কখন বিশ্রাম করবেন তা আপনাকে বলে। কোন জিম বা সরঞ্জাম একটি শক্তি workout জন্য প্রয়োজন - শুধু শুরু! প্লাস, আপনার পুনরাবৃত্তি গণনা সম্পর্কে ভুলে যান: আপনার স্মার্টফোন / ট্যাবলেটের প্রক্সিমিটি সেন্সর নির্ভরযোগ্যভাবে আপনার সমস্ত push ups গণনা করে। আপনি শুধু আপনার ফর্ম এবং শরীরের শক্তি উপর ফোকাস।

বুকে কসরত ট্র্যাকার এবং ফিটনেস ট্র্যাকারের শীর্ষে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার ফিটনেস উন্নত করতে এবং আপনার কর্মশালার উপভোগ করার জন্য আরও অনেক বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।

ধাক্কা আপ একটি toned বুকে এবং শক্তিশালী অস্ত্র জন্য কী। আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, এটি ওজন, আকৃতি এবং স্বন হ্রাস করা, শক্তি তৈরি করা বা ধৈর্য বা শক্তিশালী অস্ত্র উন্নত করা, এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুততর করতে সহায়তা করবে।

আজকে আপনার প্রথম পদক্ষেপ নিন, আপনার ফোনে বিনামূল্যে জিওপক্সা পুশ আপস অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং নিজেকে একটি ফিটার এবং সুস্থ জীবনধারাতে নির্দেশ করুন।

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা:

* অনুশীলনরত

* প্র্যাকটিস মোড

* গণনা আপনার ফোনে প্রক্সিমিটি সেন্সর ব্যবহার করে পুনরাবৃত্তিগুলি ধাক্কা দেয়

* ব্যায়াম সেট মধ্যে আপনার বিশ্রাম জন্য স্বয়ংক্রিয় গণনা টাইমার

* ম্যানুয়াল নিজে লিখুন

* গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান

* ধ্রুবক প্রতিক্রিয়া জন্য ভয়েস কোচ

* আপনার সেরা beat এবং ব্যক্তিগত রেকর্ড সেট

* ধাক্কা আপ, সময় এবং ক্যালোরি পুড়িয়ে, 4 বিভিন্ন অন্তর মধ্যে (সপ্তাহ, মাস, বছর এবং সব) জন্য উন্নত গ্রাফ

* অ্যাপ্লিকেশন প্রদান এবং চেষ্টার কাজ করতে অনুপ্রাণিত যে সম্পূর্ণ চ্যালেঞ্জ।

* BMI ক্যালকুলেটর তৈরি করে আপনার BMI গণনা করুন

কিভাবে ব্যবহার করবেন: ফোনে আপনার ফোন ধরে রাখুন, আপনার শরীরটি আনুন অথবা ফোন প্রদর্শনের কাছাকাছি মুখোমুখি হন বা আপনার নাকের টিপ দিয়ে প্রদর্শনের স্পর্শ করুন।