Zelo Living

ওজন, চাপ, এবং জীবনধারা যেমন সমস্যা মোকাবেলা করার শরীরের বিজ্ঞান ব্যবহার করে

জেলো কি? সংজ্ঞা একটি নতুন জীবনধারা সাধনা উত্সাহ এবং উত্সাহী আগ্রহ।

আমরা স্বাস্থ্য ভিত্তিক সঙ্গে সারিবদ্ধ যে প্রোগ্রাম ভিত্তিক সমাধান প্রদান।

আমরা পুষ্টিকর, চিকিৎসা, এবং হোলিস্টিক প্রতিকার ক্যাপচার সেরা যত্ন পণ্য এবং পরিষেবা প্রদান।

Zelo লিভিং আবার উদ্যম এবং প্রাণবন্ত সঙ্গে জীবন মধ্যে পদবিন্যাস সম্পর্কে। মন, শরীর, এবং ভারসাম্য সমন্বয় আপনি আপনার শরীর এবং স্ব অপ্টিমাইজ করতে পারবেন। আমরা সবসময় পরিবর্তন, প্রসারিত, এবং উন্নয়নশীল হয়। জীবন নিজেই একটি চক্রাকার যাত্রা এবং আমরা আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি থেকে সুস্থতা আমাদের স্বাস্থ্যবান এবং অনুকূল স্ব হতে।

আমরা জটিল সিস্টেম এবং চিন্তাধারা দ্বারা গঠিত এবং ফলস্বরূপ, একটি পণ্য, একটি ফিক্স, শরীর এবং মনের সমগ্র সিস্টেমের মোকাবেলা করতে সক্ষম হয়েছে না। আমরা আমাদের মস্তিষ্কের মধ্যে যা রেখেছি তার দ্বারা আমরা আমাদের দেহে যা রেখেছি তার চেয়েও অনেক বেশি। আপনি এক জীবনধারা আউট এবং অবিরাম সম্ভাবনার সঙ্গে অন্য মধ্যে পদব্রজে ভ্রমণ করছি। আপনার সেরা জীবনযাপন করার জন্য আপনার সমস্ত সরঞ্জাম রয়েছে, আসুন আমরা তাদের ভাল ব্যবহারে রাখি!

মাইন্ড:

যখন আমরা ভাল ঘুম এবং জ্বালানী দিয়ে মস্তিষ্ককে পুষ্ট করতে পারি, তখন আমরা চাপের প্রভাব হ্রাস করে উন্নত জীবনধারা পছন্দ করতে আশা করতে পারি। মন এত শক্তিশালী। আমরা তার ফাংশন অপ্টিমাইজ করার জন্য আমাদের সেরা করতে চান। খাদ্য এবং চিন্তা সরাসরি আমাদের স্বাস্থ্য এবং শেষ পর্যন্ত আমাদের জীবন প্রভাবিত। এই পর্যায়ে আমরা মানসিক খাদ্য, ঘুম, চিন্তাধারা, লক্ষ্য এবং প্রতিশ্রুতি দিয়ে আমাদের মনকে আরও ভাল জীবনযাপন করতে রাস্তাতে সাহায্য করতে চাই।

শারীরিক:

এই পর্যায়টি একটি বিশেষ ফ্যাট বার্নিং প্রোগ্রাম যা দৈনিক পেপটাইড ডোজের সাথে একটি নির্দিষ্ট খাদ্য পরিকল্পনা মিশ্রিত করে এবং চর্বি বার্ন করা এবং আপনার বিপাককে পুনরায় সেট করে। আমরা আপনার ওজন কমানোর অভিজ্ঞতা সফল এবং টেকসই হতে চান। শরীরের বিজ্ঞানের সাহায্যে ফ্যাট স্টোরগুলি লক্ষ্য করা যায় যা অন্যথায় জ্বালানো কঠিন। যদিও বেশিরভাগ খাদ্যগুলি পেশী এবং পানির ওজন হ্রাস পাবে এই পদ্ধতিটি বিশেষ করে চর্বিযুক্ত দোকানে লক্ষ্য করে, যা সারা দিন ক্যালোরিগুলি ছেড়ে দেয়। আপনি সন্তুষ্ট বোধ ছেড়ে।

ব্যালেন্স:

আমরা আমাদের শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখছি এবং আমাদের কী পরিমাণ খাবার চাই এবং কীভাবে শরীরের প্রয়োজন তা সম্পর্কে আমাদের জ্ঞান প্রসারিত করছি। এই পর্যায়ে আমরা কম কার্ব জীবন, কোন চিনি, কোন সাদা আটা, উচ্চ সুস্থ চর্বি, বিভিন্ন রকমের সবজি এবং কম গ্লাইসিমিক ফলের আমাদের নতুন খাদ্যকে শক্তিশালী করব। আমরা যা পছন্দ করি তার বিষয়ে আমরা সচেতন হতে চাই। এখানে আমরা আমাদের রক্ত ​​শর্করা, হরমোন, ঘুম, এবং শক্তি ভারসাম্য হয়।

অ্যাপ্লিকেশন কার্যকারিতা অন্তর্ভুক্ত:

1. অ্যাপল হেলথকিট, ফিটবিট, গুগলফিট এবং লেভেলের সাথে তৃতীয় পক্ষের ইন্টিগ্রেশন।

2. এইচআইপিএএ সম্মতিসূচক মেসেজিং এবং সময় নির্ধারণ

3. অগ্রগতি ট্র্যাকিং

4. হাইড্রেশন এবং পরিপূরক ট্র্যাকিং

5. খাবার লগিং

আইওএস জমা দেওয়ার জন্য এটির অংশটি ব্যতীত একই। (যেহেতু তারা 3 য় পার্টি স্টাফ w / অন্যান্য সংস্থাকে পছন্দ করে না)

অ্যাপ্লিকেশন কার্যকারিতা অন্তর্ভুক্ত:

1. অ্যাপল HealthKit সঙ্গে তৃতীয় পক্ষের ইন্টিগ্রেশন

2. এইচআইপিএএ সম্মতিসূচক মেসেজিং এবং সময় নির্ধারণ

3. অগ্রগতি ট্র্যাকিং

4. হাইড্রেশন এবং পরিপূরক ট্র্যাকিং

5. খাবার লগিং