Use APKPure App
Get Workout Plans for Women old version APK for Android
মহিলাদের শক্তি প্রশিক্ষণ: আপনার গাইড একটি সেক্সি & ফিট শরীর থেকে!
"মহিলাদের জন্য আলটিমেট ওয়ার্কআউট রুটিন পান!
মহিলাদের শক্তি প্রশিক্ষণ: আপনার গাইড একটি সেক্সি & ফিট শরীর থেকে!
আপনি সেখানে আউট সেরা শরীর shaper ব্যায়াম করতে পারছেন করা যেতে পারে।
যেহেতু আপনি কি জানেন যে গোলাপী dumbbells করা তুলে আপনি যদি একটি, চর্বিহীন সেক্সি এবং হইয়া শরীর পেতে যাচ্ছে না, এর আলোচনা কি জিমে কাজ করা উচিত না।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি মহিলারা শুধু শক্তি প্রশিক্ষণ শুরু বা এটি সম্পর্কে গুরুতর পেতে চান জন্য।
এমনকি আপনি যদি বছরের পর বছর ধরে জিমে যাওয়া করছি এবং করছেন অস্ত্র চিত্, স্মিথ মেশিন lunges পদাঘাত, এবং অনেক ব্যায়াম মেশিন ব্যবহার করা হয়, আপনি কি এখনও একটি শিক্ষানবিস করছি।
অন্য একটি উদাহরণ হিসাবে, যদি আপনি সঠিকভাবে সঞ্চালন করা সম্ভব নয় (অথবা নিশ্চিত যদি আপনি সঠিকভাবে সম্পাদন করছি না) যেমন স্কোয়াট, deadlifts ধাক্কা আপগুলি, উল্টানো সারি, উল্লম্ব এবং অনুভূমিক প্রক্রিয়া, lunges, চিবুক আপগুলি, এবং অন্যান্য যেমন ওপরও মৌলিক যৌগ আন্দোলন, তারপর এই শিক্ষানবিস তথ্য আপনার জন্য।
শরীরচর্চা আগ্রহী? আমাদের আপনি দেখাতে কিভাবে এই অ্যাপ্লিকেশন workout আপনি ভিডিও মহিলাদের জন্য একটি workout পরিকল্পনা শুরু করার জন্য করা যাক। "
Last updated on Apr 5, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
আপলোড
Vinicius Guariniello
Android প্রয়োজন
Android 4.4+
রিপোর্ট করুন
Workout Plans for Women Guide
1.0.0 by Sports Learning Tips
Apr 5, 2024