Wild Challenge

চর্বি পোড়াতে এবং আপনার জীবনের সেরা আকার পেতে ওয়াইল্ড চ্যালেঞ্জে যোগ দিন

আসল খাবার দিয়ে আপনার জীবনের সেরা আকার পেতে প্রস্তুত? আসল ফলাফল পেতে নিউইয়র্ক টাইমস বেস্টসেলিং লেখক অ্যাবেল জেমস দ্বারা বন্য চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন। আপনি বুনো, কেটো, প্যালিও, নিরামিষাশী বা ভেইগান হোন না কেন, আমরা আপনাকে সহায়তা করতে পারি। অন্তর্বর্তী রোজা দিয়ে শুরু করতে চান? আপনি সঠিক জায়গায় আছেন

ভিডিও, রেসিপি, মজার চ্যালেঞ্জ, পুষ্টি এবং জীবনধারা ট্র্যাকিং, স্বয়ংক্রিয় অনুস্মারক, খাবারের পরিকল্পনা, শপিং তালিকা, সম্প্রদায় সমর্থন, এবং আরও অনেকগুলি সহ আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফলাফল পেতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম পাবেন।

এটি ক্রাশ ডায়েট বোঝাতে নয়। এটি আপনার সারা জীবন খাওয়ার এক উপায়।

আপনি যদি স্বল্প-মানের খাবারের জন্য কেবল সেটেল করতে অস্বীকার করেন তবে আপনার "কী খাবেন তা দেখার" দরকার নেই।

ওয়াইল্ড চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে, আপনি পুষ্টি, পরিপূরক, ঘুম, অনুশীলন, ধ্যান এবং আরও অনেক কিছুর মাধ্যমে সহজেই ব্যবহারযোগ্য, স্বজ্ঞাত মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে ধাপে ধাপে পরিচালিত হবেন - যাতে আপনি চর্বি ঝরিয়ে শুরু করতে পারেন এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে পারেন ।

ওয়াইল্ড চ্যালেঞ্জ আপনার কাস্টমাইজড স্বাস্থ্য ও সুস্থতার পরিকল্পনা সফলভাবে অনুসরণ করা, আপনার চিকিত্সক বা কোচের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করে নেওয়া এবং ফলাফলের উন্নতির জন্য একসাথে কাজ করা সহজ করে তোলে।

বন্য চ্যালেঞ্জটি এখানে নিন ...

Follow আপনার অনুসরণ করার জন্য "সেরা" ডায়েট কী তা সম্পর্কে সচ্ছলতার বাইরে চলে যান - "ড। গুগল ”সেরা উত্স নয়!

A কোনও খাবার কীভাবে আপনার হজম এবং মেজাজকে প্রভাবিত করে তা ঠিক কীভাবে জেনে নিন

Aff ক্যাফিন এবং ইচ্ছাশক্তি (বা প্রোটিন বার এবং কাঁপুন) এ টিকে থাকার চেষ্টা বন্ধ করুন

Well আপনার সুস্থতা জীবনযাত্রাকে সহজ করুন যাতে আপনি বাস্তবে অনুসরণ করতে পারেন

• অবশেষে আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনধারাটিকে দৈনিক, সাধারণ থেকে অনুসরণীয় ক্রিয়া পদক্ষেপ এবং অনুপ্রেরণা দিয়ে রক করুন

আপনি যখন ভাল জিনিসগুলিতে আটকে থাকেন তখন আপনার দেহ আপনাকে সীমাহীন শক্তি এবং একটি চর্বিযুক্ত, ভাস্কর্যযুক্ত ফ্রেম দিয়ে পুরস্কৃত করবে এবং আমরা সেখানে একসাথে যাব।

বন্য চ্যালেঞ্জের কিছু মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে…

Goals আপনার লক্ষ্য এবং খাদ্য পছন্দ এবং সংবেদনশীলতা অনুসারে আপনার ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনায় অ্যাক্সেস

Daily প্রতিদিনের রেসিপি এবং অনুপ্রেরণার সাথে লক্ষ্য অনুসারে 20 টিরও বেশি খাবারের পরিকল্পনা: "ক্লিন ইয়েটিং" থেকে "ডাইজেটিভ টিউন-আপ" থেকে "প্যালিয়ো" এবং আরও অনেক কিছু

Shopping সম্পূর্ণ শপিং লিস্ট - ফ্রিজে নষ্ট হয়ে যাওয়া খাবার আর কিনবে না

• খাদ্য, চলন, মেজাজ লগগুলি - আপনার অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন এবং আপনার আইওএস ডিভাইস থেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডেটা টানুন

Itation ধ্যান, ঘুম এবং নির্মূল ট্র্যাকার

Pract আপনার অনুশীলকের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য আরও উন্নত তথ্যের জন্য রক্তের কাজ এবং রক্তচাপের ptionচ্ছিক ট্র্যাকিং

Delicious 100 এর সুস্বাদু, সহজে প্রস্তুত রেসিপি

That আপনি যখন অতিরিক্ত সমর্থন এবং সম্প্রদায়টি চান তখন এর জন্য Groupচ্ছিক গ্রুপ প্রোগ্রামগুলি

• এবং আরও - অ্যাপটি বাড়ছে এবং আরও প্রোগ্রাম এবং পরিষেবা যুক্ত করার সাথে সাথে বিকশিত হচ্ছে!

মজাতে যোগ দিন এবং বন্য চ্যালেঞ্জের সাথে আসল ফলাফল পান।