Tone Pilates

টোন পাইলেটস যেখানে আপনি একটি ইনফ্রারেড উত্তপ্ত ঘরে পাইলেটস অনুভব করবেন।

টোন পাইলেটস হল যেখানে আপনি একটি ইনফ্রারেড উত্তপ্ত ঘরে Pilates এর সুবিধাগুলি অনুভব করবেন যা ডিটক্সিফিকেশন, পেশী পুনরুদ্ধার এবং ওজন হ্রাসকে উৎসাহিত করে। আমাদের ক্লাসগুলি আপনাকে 35-38 ডিগ্রীতে সেট করা ইনফ্রারেড হিটিং সিস্টেম ব্যবহার করে একটি উত্তপ্ত ঘরে মননশীল এবং কার্যকর ম্যাট পাইলেটস চলাচলের মাধ্যমে সম্পূর্ণ শরীরের শক্তি এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

চলুন এবং আমাদের সাথে ঘাম; আপনি আপনার প্রতিটি শ্বাস-প্রশ্বাসে আরও ফোকাস করতে শিখবেন এবং এটি আপনাকে বলে যে আপনার শরীর কেমন অনুভব করছে। এটি চূড়ান্ত মননশীল Pilates অনুশীলন যা আপনাকে আরও বেশি চাওয়ার রাখবে। আপনি শ্রেণীকে গ্রাউন্ডেড, শক্তিশালী এবং উজ্জীবিত বোধ করবেন।

আমাদের টোন পাইলেটস অ্যাপ নিশ্চিত করে যে আপনি নির্বিঘ্নে আমাদের সদস্যপদে যোগ দিতে পারেন, ক্লাসের সময়সূচী দেখতে পারেন, বইয়ের ক্লাস দেখতে পারেন এবং কোনো প্রচার মিস করবেন না, সব কিছু মাত্র এক ক্লিকের দূরত্বে। আপনি নেভিগেট করতে কম সময় ব্যয় করেন; আমাদের ক্লাস থেকে উপকৃত আরো সময়.