Terjemah Kitab Belenggu Nafsu

লালসা এবং দুশ্চিন্তা কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা আলোচনা করে

Shackles of Lust বইটির অনুবাদ, এর বিষয়বস্তুগুলির মধ্যে, কীভাবে লালসার বিরুদ্ধে লড়াই করা যায় তা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে

আমার ভাই, যিনি আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালা আশীর্বাদ করেছেন, এই জীবন হল লালসার (শয়তানের) বিরুদ্ধে সংগ্রাম। কখনও কখনও আমরা জয়ী এবং কখনও কখনও আমরা আমাদের শয়তানী ইচ্ছার বিরুদ্ধে হেরে যাই। ইমাম গাজ্জালী বলেন, লালসার বিরুদ্ধে মানুষের প্রতিরোধের তিনটি রূপ রয়েছে।

প্রথমটি হল মুথমাইন্নাহ লালসা (শান্ত লালসা), অর্থাৎ যখন বিশ্বাস লালসার উপর জয়লাভ করে, যাতে মানুষের কাজ খারাপের চেয়ে ভাল হয়। দ্বিতীয়ত, লওয়ামাহ লালসা (লালসা যা অস্থির থাকে এবং নিজেকে অনুশোচনা করে), যথা যখন বিশ্বাস কখনও কখনও লালসার বিরুদ্ধে জয়ী হয় এবং কখনও কখনও হেরে যায়, যাতে মানুষের ভাল কাজগুলি তার খারাপ কাজের সাথে তুলনামূলকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ হয়।

তৃতীয়টি হল লালসা লা'আম্মারতু বিসু' (লালসা যা মন্দের দিকে নিয়ে যায়), অর্থাৎ যখন বিশ্বাস লালসার চেয়ে নিকৃষ্ট হয়, যাতে মানুষ ভালোর চেয়ে খারাপ বেশি করে। ভাবুন তো, আপনি কোনটি? যদি আমি আপনার সম্পর্কে ভাল চিন্তা করি, তাহলে আমি মনে করি আপনি এখনও প্রথম দলের অন্তর্ভুক্ত, অর্থাৎ মুতমাইন্নাহ লালসা। প্রকৃতপক্ষে, যে ব্যক্তি মুতমাইন্নাহ লালসায় লিপ্ত হয় তার একটি বৈশিষ্ট্য হল যে সে তার খারাপ কাজ সম্পর্কে অবিলম্বে সচেতন এবং উদ্বিগ্ন হয়। যদিও তিনি একটি ছোট খারাপ কাজ করেছিলেন, তবুও তিনি এটিকে একটি বড় কাজ মনে করেছিলেন, তাই তিনি তার পদক্ষেপে সর্বদা সতর্ক ছিলেন। আমার মতে, আপনাকে আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালার প্রতি কৃতজ্ঞ হতে হবে কারণ আপনার পাপ কাজের প্রতি 'উচ্চ সংবেদনশীলতা' রয়েছে। আর এটাই হল ধার্মিক লোকদের বৈশিষ্ট্য।

তাই আমার উপদেশ হল, আমাদেরকে আল্লাহ অপছন্দের কাজগুলোকে অবিলম্বে পরিত্যাগ করা উচিৎ আমরা দূরে যাওয়ার আগে। কারণ এটি অভ্যাসে পরিণত হলে তা থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন হবে। এদিকে, আপনার লালসা নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা উচিত:

1. প্রচুর ইবাদত করুন, বিশেষ করে সুন্নত ইবাদত (দুহার নামাজ, তাহাজ্জুদ, কোরআন পাঠ ইত্যাদি)। কেননা পরিচ্ছন্ন চিত্তে খাবারই ইবাদত।

2. আল্লাহকে গুরুত্ব সহকারে জিজ্ঞাসা করুন (প্রার্থনা করুন) যাতে আপনার খারাপ জিনিসগুলিকে পিছনে ফেলে যাওয়ার ইচ্ছা আরও শক্তিশালী হয়।

3. মহান পুরষ্কার বিশ্বাস করুন যে আল্লাহ তাদের আকাঙ্ক্ষা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম ব্যক্তিদের দেবেন। "বলুন, আমি কি তোমাদের বলবো এর চেয়ে উত্তম কি? যারা (আল্লাহকে) ভয় করে তাদের জন্য তাদের পালনকর্তার কাছে রয়েছে জান্নাত যার তলদেশে নদী প্রবাহিত। তারা এতে থাকে। এবং (তারা বরকত পেয়েছিলেন) পবিত্র স্ত্রী এবং আল্লাহর সন্তুষ্টি। আর আল্লাহ তাঁর বান্দাদের সব কিছু দেখেন" (কিউএস আলী ইমরুন ইয়াত, 15)। প্রচুর যিকির (আল্লাহকে স্মরণ করা) এবং তাঁর ইবাদত করার মাধ্যমে এই বিশ্বাসকে শক্তিশালী করুন। আপনার আকাঙ্ক্ষাকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য কেবল বাধ্যতামূলক ইবাদতের উপর নির্ভর করবেন না, সুন্নত উপাসনা যোগ করুন, যেমন সোমবার-বৃহস্পতিবার রোজা, তাহাজ্জুদ নামাজ, কোরআন তেলাওয়াত, মধ্যাহ্নের নামাজ ইত্যাদি।

4. আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে লালসা (লাস্ট) এর প্রভাব থেকে রক্ষা করুন। অনৈতিক জিনিস দেখা থেকে আমাদের চোখকে হেফাজত করুন, নোংরা কথা বলা থেকে আমাদের কানকে হেফাজত করুন, অশ্লীল কথা বলা থেকে আমাদের মুখকে হেফাজত করুন এবং অনৈতিক জিনিস স্পর্শ করা বা পা দেওয়া থেকে আমাদের হাত ও পা রক্ষা করুন। 5. সর্বদা ইতিবাচক এবং উত্পাদনশীলভাবে চিন্তা করে আমাদের মনকে রক্ষা করুন যা প্রচুর ইতিবাচক পাঠ থেকে পাওয়া যাবে এবং আমাদের আকাঙ্ক্ষা জাগ্রত করে এমন পরিবেশ এড়িয়ে চলুন।

যে বন্ধুরা সবসময় নোংরা কথা চিন্তা করে এবং বলে তাদেরও এড়িয়ে চলতে হবে যাতে আমাদের ইচ্ছাগুলো বজায় থাকে। অতএব, আমি প্রশ্নকর্তাকে আপনার বান্ধবীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরামর্শ দিই। যদিও আপনি তাকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন, ভাল এবং অসুবিধা সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যদি তার সাথে থাকেন তবে আপনার (এবং তার) লালসার প্রলোভন এড়ানো কঠিন হবে। এটা এমনকি সম্ভব যে আপনি ব্যভিচারের আরও কাজগুলিতে গভীরভাবে পড়ে যাবেন। সম্পর্ক ছিন্ন করা এবং তার থেকে দূরে চলে যাওয়ার চেয়ে এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য আরও ক্ষতিকর।