Sano Health

আপনার সানো স্বাস্থ্য কোচ এ সংযুক্ত হয়ে স্বাস্থ্য, সুখ ও জীবনীশক্তি উন্নত করুন।

সানো আমরা ঠিক আপনার মত স্বাস্থ্য এবং অস্ট্রেলীয় জীবনে উন্নতি নিবেদিত করছি!

এই স্বাস্থ্য বা বুট ক্যাম্প উপর একটি ক্র্যাশ কোর্স নয়। সানো প্রোগ্রাম আপনার জীবনধারা অভ্যাস টেকসই ইতিবাচক পরিবর্তন তৈরি করতে ক্ষমতায়ন, আপনার সুস্থতা, জ্বালানি মাত্রা, এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য একটি বৃহদায়তন পার্থক্য তৈরি করা।

আমরা এখানে আপনার যাত্রা আপনাকে সমর্থন করতে চলেছেন। আমাদের কোচ সঙ্গে টিম ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন আপনি আমাদের সহজ-থেকে-ব্যবহার মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে প্রয়োজন পেতে!

এখানে কিভাবে এটা কাজ করে…

* অ্যাপ্লিকেশন এবং ডাউনলোড করুন আপনার অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন।

* সানো স্বাস্থ্য সবচেয়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশান এবং Fitbit, চোয়ালের হাড়, জার্মিন নোকিয়ার স্বাস্থ্য, Runkeeper, স্ট্রাভা, iHealth ডিভাইস এবং আরো ভালো পরিধেয় অনেক সঙ্গে কাজ করে।

* আপনার সানো স্বাস্থ্য কোচ আপনি অ্যাপ-মধ্যস্থ চ্যাট করে যা আপনার প্রকৃত স্বাস্থ্য অভ্যাস উপর ভিত্তি করে তৈরি মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন দেব।

* এবং আপনি আরো সামাজিক সমর্থন খুঁজছেন করেন, তবে অন্যান্য সদস্যদের সঙ্গে আপনার যাত্রা, পরামর্শ ও সমর্থন জানানোর বিষয়ে আমাদের সানো স্বাস্থ্য সম্প্রদায়গুলি মধ্যে টোকা :)

আরো বৈশিষ্ট্য…

* সানো স্বাস্থ্য স্কোর আপনি দেখতে যা স্বাস্থ্য অভ্যাস ভাল যাচ্ছে সহায়তা করে, এবং যা হয়তো একটু আরো মনোযোগ ব্যবহার করতে পারে। কিভাবে ভাল আপনি সামগ্রিক করছেন জন্য একটি সহজ বেসলাইন রেফারেন্স দফা, এবং আপনি যাচ্ছেন রাখার একটি প্রেষনার যেমন এটি ব্যবহার করুন।

* নিজস্ব trackers অধ্যায় চেক করতে ভুলবেন না, এটা ব্যক্তিগতকৃত আইটেম যে আপনার সানো স্বাস্থ্য কোচ শুধু আপনার জন্য প্রস্তাব করেছে থাকতে পারে।