Runmetrix

Runmetrix দিয়ে দূরত্ব, সময় এবং ফর্ম ট্র্যাক করুন। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পান

রানমেট্রিক্স - আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ

■ ওভারভিউ

Runmetrix অ্যাপের মাধ্যমে আপনার দৌড়ের অভিজ্ঞতা রূপান্তর করুন! আপনার দূরত্ব পরিমাপ করুন, আপনার সময় ট্র্যাক করুন, এবং আপনার সম্পূর্ণ ম্যারাথন শেষ সময়ের পূর্বাভাস দিন। ঐচ্ছিক মোশন সেন্সর (CMT-S20R-AS) দিয়ে, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে আপনার চলমান ফর্মটি কল্পনা করুন৷

■ বৈশিষ্ট্য

1. ব্যাপক বিশ্লেষণ ফাংশন

・পেস অ্যানালাইসিস: 5 কিলোমিটারের বেশি দৌড়ানোর পরে, আপনার সর্বোত্তম গতি এবং ম্যারাথন সমাপ্তির জন্য ভবিষ্যদ্বাণী পান।

・ফর্ম স্কোর: ছয়টি অক্ষে আপনার চলমান বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়ন করুন এবং একটি স্কোর প্রদর্শন করুন (মোশন সেন্সর প্রয়োজন)।

・ফর্ম বিশ্লেষণ: অ্যানিমেশনের সাথে আপনার চলমান কৌশলটি কল্পনা করুন এবং উন্নতির জন্য কার্যকর পরামর্শ পান (মোশন সেন্সর প্রয়োজন)।

2. ব্যক্তিগতকৃত কোচিং

・কাস্টম রানিং প্রোগ্রাম: আপনাকে নিষ্ক্রিয়তা কাটিয়ে উঠতে বা সম্পূর্ণ ম্যারাথনের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করার জন্য উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

・বডি কন্ডিশনিং প্রোগ্রাম: নির্দেশমূলক ভিডিওগুলির মাধ্যমে আপনার ফর্ম বিশ্লেষণের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে প্রশিক্ষণ এবং প্রসারিত নির্দেশিকা পান৷

・আজকের প্রশিক্ষণ মেনু: হোম স্ক্রিনে সহজেই আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা দেখুন।

3. প্রেরণা-বুস্টিং প্রশিক্ষণ লগ

・পরিসংখ্যানগত ডেটা: সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি দেখতে সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক আপনার চলমান মেট্রিক্স ট্র্যাক করুন।

・রুট প্রদর্শন: একটি মানচিত্রে আপনার চলমান রুট দেখুন এবং আপনার গতি এবং কর্মক্ষমতা মেট্রিক্স নিরীক্ষণ করুন৷

・বাহ্যিক ডেটা ইন্টিগ্রেশন: রানমেট্রিক্স দ্বারা রানকিপার এবং স্ট্রভাতে ট্র্যাক করা কার্যকলাপগুলি পরিচালনা করুন৷

・সোশ্যাল মিডিয়া ইন্টিগ্রেশন: সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে অনায়াসে আপনার ফর্ম স্কোর এবং চলমান দূরত্ব শেয়ার করুন৷

■ কাদের রানমেট্রিক্স অ্যাপ ব্যবহার করা উচিত?

・যারা একটি সাধারণ, ব্যবহারকারী-বান্ধব বিনামূল্যে চলমান অ্যাপ খুঁজছেন৷

・ব্যক্তিরা তাদের দৈনন্দিন দৌড় বা জগিং রুটিনের জন্য সমর্থন চান৷

・ব্যবহারকারীরা যারা ব্যক্তিগতকৃত দৌড় বা জগিং অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে চান।

・শিশুরা কীভাবে তাদের চলমান যাত্রা শুরু করবেন তা নিয়ে অনিশ্চিত৷

・রানাররা সঠিক চলমান ফর্ম বজায় রাখার বিষয়ে উদ্বিগ্ন।

・যারা আরও আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতার জন্য তাদের চলমান কৌশল উন্নত করার লক্ষ্য রাখে৷

・প্রথমবারের ম্যারাথনে অংশগ্রহণকারীরা কার্যকর প্রশিক্ষণের পদ্ধতি খুঁজছেন।

/ব্যক্তিরা দীর্ঘ দূরত্ব চালাতে এবং ব্যক্তিগত সেরা অর্জন করতে চায়।

■ সামঞ্জস্যপূর্ণ ডিভাইস

অ্যাপটি বিভিন্ন ঘড়ির সাথে নির্বিঘ্নে কাজ করে:

・G-শক: GSR-H1000AS

・ Google-এর Wear OS: G-SQUAD PRO (GSW-H1000), PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)

※ আলাদাভাবে বিক্রি হওয়া G-SHOCK (GSR-H1000AS) এর সাথে লিঙ্ক করে আপনি ঘড়িতে ইনকামিং এসএমএস এবং ফোন কলের তথ্য চেক করতে পারেন।

■ গুরুত্বপূর্ণ নোট

ব্যাকগ্রাউন্ডে আপনার স্মার্টফোনের জিপিএস ব্যবহার করা ব্যাটারি উল্লেখযোগ্যভাবে নিষ্কাশন করবে।