RENEW with Riva

যোগব্যায়াম, আন্দোলন এবং মননশীলতা

আপনি একটি অনুশীলন শুরু করতে চান বা আপনার বিদ্যমান একটিকে প্রসারিত এবং গভীর করতে চান, Riva G আপনাকে অনুপ্রাণিত থাকতে এবং আপনার সুস্থতার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করবে।

আপনি নমনীয়তা বাড়াতে, শক্তি তৈরি করতে, গতিশীলতা উন্নত করতে, নতুন দক্ষতা শিখতে, মানসিক চাপ ছেড়ে দিতে এবং আরও সংযুক্ত, ভারসাম্যপূর্ণ এবং সারিবদ্ধ বোধ করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ক্লাসগুলি খুঁজে পাবেন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

* যোগব্যায়াম, পাইলেটস, গতিশীলতা, ধ্যান, বারে, ব্রেথওয়ার্ক এবং সাউন্ড বাথ সহ শ্রেণী বৈচিত্র্য।

* সমস্ত স্তরের জন্য প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জ।

* আপনার শৈলী এবং পছন্দ অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ।

* বিভাগ, দক্ষতা, অসুবিধা বা দৈর্ঘ্য অনুসারে ক্লাস অনুসন্ধান করুন।

* আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে বা আপনি ফোন, ট্যাবলেট, ওয়েব বা টিভির মাধ্যমে চলাফেরা করার সময় অনুশীলন করুন।

* অনুপ্রাণিত থাকুন এবং সম্প্রদায় বিভাগের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

আপনি অফলাইনে থাকাকালীন অ্যাক্সেস করতে ক্লাস ডাউনলোড করুন।

* ব্যক্তিগত লগ দিয়ে আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক.

* আপনাকে অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করার জন্য দৈনিক ইতিবাচক উত্সাহ।