Relaxing Sounds

প্রকৃতির শব্দ এবং ধ্যানের জন্য বৃষ্টির সাথে আরাম করুন এবং অনিদ্রা হ্রাস করুন

ঘুম আসছে না, দুশ্চিন্তা বা নার্ভাসনেস আছে?

বিনামূল্যে জন্য সেরা প্রকৃতির শব্দ এবং বৃষ্টি সঙ্গে আরাম করুন.

প্রায় 30টি আরামদায়ক শব্দ উপভোগ করুন এবং সেগুলিকে একত্রিত করুন কারণ আপনি ঘুমের জন্য বা আপনার চাপ কমাতে অত্যন্ত শিথিল প্রভাব পেতে চান।

বৃষ্টি এবং প্রকৃতির শব্দের সুবিধা কি?

বেশ কয়েকটি গবেষণা অনুসারে, ঘুমানোর আগে বা ঘুমানোর সময় শব্দ বাজানোর একাধিক উপকারিতা রয়েছে যেমন অনিদ্রা হ্রাস, টিনিটাস বা ঘুমের মান উন্নত করা।

এই শব্দগুলির মধ্যে কিছু, যেমন সাদা গোলমাল, বাইরের শব্দগুলিকে ব্লক করতে সক্ষম যা আপনাকে মাঝরাতে জাগিয়ে তুলতে পারে।

ঘুম এবং শিথিল শব্দের ব্যবহার

- দ্রুত ঘুমিয়ে পড়া

- তাড়াতাড়ি ঘুম নাও

- আপনার ধ্যানের উন্নতি করুন

- চাপ বা মানসিক কোলাহল কমান

- টিনিটাসের উপসর্গ উপশম করুন

- একটি বই পড়ার সময় পরিবেশ যোগ করুন

- ইয়ারপ্লাগের প্রয়োজন ছাড়াই বাহ্যিক শব্দগুলিকে ব্লক করুন

- স্মৃতিশক্তি এবং একাগ্রতা বাড়ায়

কি শব্দ পাওয়া যায়?

- বৃষ্টির শব্দ (জানালায়, বনে, পাতায়, কুটিরে)

- ঝড়ের শব্দ

- প্রকৃতির শব্দ (রাতে ক্রিকেট, সৈকত এবং ঢেউ, নদী, জলপ্রপাত, শরতের কাক, বনে পাখি)

- পরিবহন শব্দ (ট্রেন, গাড়ি এবং বিমান)

- ধ্যানের জন্য শিথিল সঙ্গীত (পিয়ানো, গিটার, ইত্যাদি)

- আগুন বা ফায়ারপ্লেস, মোমবাতির শব্দ

- আপনার জন্য বা একটি শিশুর ঘুমানোর জন্য সাদা গোলমাল

- বাদামী এবং গোলাপী গোলমাল

এই রিলাক্সিং সাউন্ড অ্যাপ ব্যবহার করার সুবিধা

- বিনামূল্যে অ্যাক্সেস, কোন খরচ এবং কোন সীমা নেই

- ইন্টারনেট ছাড়াই পাওয়া যায়

- ঘুমাতে যাওয়ার সময় স্বয়ংক্রিয়ভাবে গান বন্ধ করতে টাইমার ব্যবহার করুন

- অনন্য মিশ্রণের জন্য শব্দ একত্রিত করুন

- ডিভাইসটি বন্ধ করে পটভূমিতে শব্দগুলি চালান

- প্রতিটি পৃথক শব্দের ভলিউম পরিবর্তন করুন

- উচ্চ মানের শব্দ

শাফেল মোড:

আপনি যদি সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন এবং কী বাজতে হবে তা জানেন না, তাহলে আপনি পছন্দ করবেন এমন পরিবেষ্টিত শব্দগুলির সংমিশ্রণ চালাতে আপনি শাফেল বোতামে ক্লিক করতে পারেন।

এই অ্যাপটি আপডেট পেতে থাকবে, যদি আপনি কোন উন্নতির রিপোর্ট করতে চান, তাহলে [email protected] এর সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না