Pomodoro

Pomodoro টাস্ক টাইমার আপনাকে ফোকাস থাকতে এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করবে

পোমোডোরো টেকনিক হল একটি সময় ব্যবস্থাপনা পদ্ধতি, এটি একটি টাইমার ব্যবহার করে কাজকে ব্যবধানে ভাগ করে, সাধারণত 25 মিনিটের দৈর্ঘ্য, ছোট বিরতি দ্বারা পৃথক করা হয়, প্রতিটি ব্যবধান একটি পোমোডোরো নামে পরিচিত।

পোমোডোরো টেকনিক ব্যবহার করে দেখুন যদি আপনি...

• সামান্য বিক্ষিপ্ততা প্রায়ই পুরো কর্মদিন লাইনচ্যুত খুঁজে

• ধারাবাহিকভাবে সর্বোত্তম উৎপাদনশীলতার বিন্দু অতিক্রম করে কাজ করুন

• অনেক খোলামেলা কাজ করুন যা সীমাহীন সময় নিতে পারে (যেমন, একটি পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করা, একটি ব্লগ পোস্টের জন্য গবেষণা, ইত্যাদি)

• যখন আপনি একদিনে কতটা করতে পারবেন তা নিয়ে অত্যধিক আশাবাদী হন

• গেমিফাইড লক্ষ্য-সেটিং উপভোগ করুন

• সত্যিই টমেটো পছন্দ

মূল কৌশলটির ছয়টি ধাপ রয়েছে:

1. যে কাজটি করতে হবে তার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন।

2. পোমোডোরো টাইমার সেট করুন (সাধারণত 25 মিনিটের জন্য)।

3. টাস্কে কাজ করুন।

4. টাইমার বাজলে কাজ শেষ করুন এবং একটি ছোট বিরতি নিন (সাধারণত 5-10 মিনিট)।

5. আপনি যদি তিনটি পোমোডোরোর কম শেষ করে থাকেন, তাহলে ধাপ 2-এ ফিরে যান এবং যতক্ষণ না আপনি তিনটি পোমোডোরোর মধ্য দিয়ে যান ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন।

6. তিনটি পোমোডোরো সম্পন্ন হওয়ার পর, চতুর্থ পোমোডোরো নিন এবং তারপর একটি দীর্ঘ বিরতি নিন (সাধারণত 20 থেকে 30 মিনিট)। দীর্ঘ বিরতি শেষ হয়ে গেলে, ধাপ 2 এ ফিরে যান।

কৌশলের উদ্দেশ্যে, একটি পোমোডোরো হল কাজের সময়ের একটি ব্যবধান।

Pomodoro অ্যাপের বৈশিষ্ট্য

• পোমোডোরো কাস্টমাইজ করুন, আপনি ফোকাস এবং সেশন বিরতির জন্য সময় পরিবর্তন করতে পারেন

• স্বয়ংক্রিয় রান মোড, প্রতিটি কাজ শেষ হওয়ার পরে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে টাইমার চালাবে

• প্রতিটি সেশন শেষ হওয়ার পরে বিজ্ঞপ্তি, এবং পরবর্তী অটোরানে আপনাকে অবহিত করুন৷

• সম্পূর্ণ পরিসংখ্যান রিপোর্ট আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ

• আপনার সম্পূর্ণ টাস্কের ক্যালেন্ডার ভিউ

• প্রতিটি Pomodoro কনফিগারেশন সহজেই পরিবর্তন করার জন্য সময় প্রিসেট

• ঘন্টার টাস্ক সারাংশ পিডিএফ-এ এক্সপোর্ট করুন

এবং আরো অনেক...