POH Baby Training

POH - শিশুর ঘুমের লক্ষ্য হল আপনাকে আপনার নবজাতকের জন্য একটি উপযুক্ত সময়সূচী তৈরি করতে সাহায্য করা

POH - শিশুর ঘুমের লক্ষ্য হল আপনাকে আপনার নবজাতকের জন্য একটি উপযুক্ত সময়সূচী তৈরি করতে সাহায্য করা, তাকে রাত পর্যন্ত 11-12 ঘন্টা ঘুমানোর প্রশিক্ষণ দেওয়া, সে জন্ম থেকেই স্বাধীনভাবে ঘুমাতে পারে এবং আপনি প্রতি রাতে 7-8 ঘন্টা ঘুমাতে পারেন।

কিভাবে POH - শিশুর ঘুম আপনাকে সাহায্য করতে পারে?

1. অ্যাপটি তাদের সাহায্য করার জন্য শিশুদের খাওয়া-ঘুম সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক জ্ঞান প্রদান করে:

+ পূর্ণ এবং কার্যকর খাওয়ানো, আলাদা খাওয়া - ঘুমান, স্ন্যাকার এবং ক্যাটন্যাপ এড়িয়ে চলুন

+ থুতু ফেলা এবং ফোলাভাব কমাতে, আরও ভাল এবং দীর্ঘ ঘুমানোর জন্য কার্যকরভাবে বরপ করুন

+ প্রতি রাতে 1.5-2 ঘন্টা এবং প্রতি রাতে 11-12 ঘন্টা ভাল ঘুমানোর জন্য একটি উপযুক্ত সময়সূচী অনুসরণ করুন

+ জন্ম থেকেই স্বাধীনভাবে ঘুমান

2. অ্যাপের চ্যাট বক্সটি মায়েদের জন্য পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করা সহজ করে তোলে:

+ সমাধানের জন্য একটি বিশদ নির্দেশিকা পান, আপনার নিজের সন্তানকে প্রশিক্ষণের পথ

+ সঠিক কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করতে পরামর্শদাতাদের সাবধানে ধাপে ধাপে পরীক্ষা করুন

+ পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে সহজেই পর্যবেক্ষণ এবং নিবিড় 1-1 পরামর্শের অধীনে অনুশীলন করুন

এই কারণেই POH প্রায় 20,000 শিশুকে স্বাধীনভাবে এবং সারা রাত ঘুমাতে সাহায্য করেছে, যা প্রায় 20,000 পরিবারকে প্রায় 5 বছর ধরে পূর্ণ রাতের ঘুম পেতে দেয়।

এখনই যোগ দিন এবং আপনি অবশ্যই পরবর্তী সফল অভিভাবক হয়ে উঠবেন!