My Water

পানীয় এবং হাইড্রেশন অনুস্মারক, ট্র্যাক জল গ্রহণ

"আমার জল" আপনাকে নিয়মিত জল পান করতে সহায়তা করে। আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার গণনা করুন এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি পান!

জল আমাদের গ্রহের জীবন জন্য অপরিহার্য। প্রায় শরীরের 70 শতাংশ জল দিয়ে তৈরি। আমাদের শরীরের মধ্যে প্রায় প্রতিটি ক্রিয়াকলাপের জন্য, বিষাক্ত পদার্থগুলি নির্বাহ থেকে শুরু করে হজমের জন্য আমাদের জল প্রয়োজন। সুস্বাস্থ্যের জন্য জল অপরিহার্য, তবুও ব্যক্তিগুলির মধ্যে প্রয়োজনের বিভিন্নতা রয়েছে। এই অ্যাপটি আপনাকে পর্যাপ্ত তরল পান করতে নিশ্চিত করতে সহায়তা করতে পারে।

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

* জলের প্রয়োজনীয়তা গণক

* অনুস্মারক

* ইউনিট (মেট্রিক এবং ফ্লো ওজ)

গ্রাফের পরিসংখ্যান

* মোটিভেশনাল পুরষ্কার

* জল সম্পর্কে দরকারী টিপস

আপনি কতটা সক্রিয়, আপনি যে জলবায়ুতে থাকেন, আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা ইত্যাদির উপর নির্ভর করে আপনার মোট তরল গ্রহণের পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে, গণনাটি কেবলমাত্র সুপারিশ।