কারাতে শিখুন

একটি সম্পূর্ণ ভিত্তিতে থেকে karate শেখার একটি সংগ্রহ

কারাতে এমনকি শিশুদের জন্য, শেখার জন্য ভাল। কারণ কার্তে সরঞ্জাম ছাড়াই একটি খেলা এবং খালি হাতি ব্যায়াম বলা হয়। সুতরাং, যখন আমরা বিপদে পড়ি, তখন আমরা আমাদের জীবনে কারতে কৌশল অনুশীলন করতে পারি।

আমরা যে কোনও জায়গায় সরঞ্জাম বহন করতে হবে না কারণ কারতে সরঞ্জাম দরকার নেই।

অতএব, অনেক মানুষ কারতে শেখার আগ্রহী। আসুন, আমরা এই খেলা সম্পর্কে আরো জানতে!

কারাতে জাপানে জন্মগ্রহণকারী একটি খেলা। যাইহোক, কারাত চীনা মার্শাল আর্ট, যেমন kempo দ্বারা জোরালোভাবে প্রভাবিত হয়। জাপানে প্রবেশ করার সময়, অবিকল ওকিনাওয়াতে, এই খেলাটিকে আসলেই টোট বলা হয়। চীন থেকে আত্মরক্ষা মানে নিজেকে টোট। যাইহোক, সেই সময়ে জাপান খুব জাতীয়তাবাদী ছিল, জাপানের বাইরের কোনও ভাষা বা কিছুই ছিল না। অতএব, নাম টোটাকে কার্ট দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা হয়, যার অর্থ খালি হাতে।

অন্যান্য মার্শাল আর্টের মতো, কারতেও অনেক প্রবাহ রয়েছে। জাপান কারাতে ফেডারেশন (জেকেএফ) এবং ওয়ার্ল্ড ক্যারেট ফেডারেশন (ডাব্লুকেএফ) কর্তৃক স্বীকৃত চারটি স্কুল রয়েছে। চারটি স্কুল শটকান, গোজো-রাই, শিতো-রু, ও ভাদ-রু। এর পাশাপাশি কিউকুশিন, শরিন-রায় এবং উচি-রায় নামে অন্যান্য স্কুল রয়েছে। প্রতিটি প্রবাহ একটি ভিন্ন ফোকাস এবং উদ্দেশ্য আছে।

কারাতে তিনটি প্রধান কৌশল যেমন, কিহোন, কাটা, এবং কুমিত। কিহন একটি মৌলিক কৌশল, যেমন punches এবং kicks হিসাবে। শব্দটি কার্টে শীর্ষ প্রযুক্তি যা শিখতে হয় যদি আমরা কিহোন কৌশল আয়ত্ত করতে পারি। কুমাইট যখন যুদ্ধ হয় তখন খেলোয়াড়রা কীহোন কৌশল এবং শব্দগুলি শিখেছে এমন একে অপরকে আক্রমণ করে।