Joshua Pilates

Pilates সরঞ্জাম, Pilates ম্যাট এবং শ্বাস নিয়ন্ত্রণ ধ্যান কোর্সের মাধ্যমে শরীর এবং মনের একীকরণের একটি জীবন মনোভাব প্রচার করুন।

Joshua Pilates, Mat Pilates এবং শ্বাস নিয়ন্ত্রণ ধ্যান ক্লাসের মাধ্যমে জীবনের একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রচার করে।

শক্তি:

জোশুয়া বিভিন্ন পেশাদার সরঞ্জামের জন্য বিভিন্ন বসন্তের উত্তেজনা এবং তীব্রতার মাত্রার একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা প্রদান করে, ব্যায়ামের সময় শরীরের সম্ভাব্য প্রভাবের আঘাতগুলি কমাতে এবং বর্ধিত শরীরের নিয়ন্ত্রণ এবং ভঙ্গি ভাস্কর্য অর্জনের জন্য পেশী সম্প্রসারণ এবং প্রশিক্ষণের অনুকরণ করে।

আত্মবিশ্বাস

অনুশীলনের সাথে যে অভ্যন্তরীণ আত্মবিশ্বাস আসে তা একেবারে বাস্তব! জোশুয়ার ধ্যান এবং একাগ্রতা প্রশিক্ষণ কোর্সগুলি শরীর এবং মনের মধ্যে সংযোগকে উন্নীত করতে পারে, শরীরের নিয়ন্ত্রণ, মানসিক ঘনত্ব এবং শ্বাসের ভারসাম্যকে শক্তিশালী করতে পারে। পেশাদার প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শরীরের সচেতনতা উন্নত করুন এবং একটি সুন্দর ও ভারসাম্যপূর্ণ জীবনে এই ধরনের শারীরিক ও মানসিক নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন বাস্তবায়ন করুন।

লিঙ্ক:

জোশুয়ার আরামদায়ক এবং নিরাময়কারী খেলাধুলার পরিবেশ প্রতিটি অংশীদারকে তার শরীর এবং মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, প্রতিটি ছাত্র অংশীদারকে তার অন্তর্নিহিত সম্পর্কে সচেতন হতে দেয়, যার ফলে শরীর এবং মনের নিখুঁত একতা অর্জন করা যায় এবং এই সংযোগটি তার দেহ এবং জীবনের প্রতিটি কোণে ব্যবহার করে।