Impact Suite

উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য

ইমপ্যাক্ট স্যুটে স্বাগতম, সুস্থতা এবং স্ব-উন্নতির জন্য আপনার সর্বাঙ্গীন প্ল্যাটফর্ম। একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাত্রার জন্য আপনাকে সরঞ্জাম এবং অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ইমপ্যাক্ট স্যুট একটি নিরবচ্ছিন্ন এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব অভিজ্ঞতায় প্রতিদিনের ব্যস্ততা, ব্যক্তিগতকৃত বিশ্লেষণ, সক্রিয় কোচিং এবং বিশেষজ্ঞ সহায়তাকে একীভূত করে।

দৈনিক চেক-ইন: আমাদের উদ্ভাবনী দৈনিক চেক-ইন দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন, একটি দ্রুত এবং আকর্ষক মূল্যায়ন যা এক মিনিটেরও কম সময় নেয়। ভেবেচিন্তে তৈরি করা লাইফস্টাইল প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আমাদের অ্যানালিটিক্স ক্যালেন্ডারে নির্বিঘ্নে ট্র্যাক করা একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক লাইফস্টাইল স্কোর পান। সময়ের সাথে সাথে, সিস্টেমটি আপনার অভ্যাস এবং পছন্দগুলিতে আরও গভীর, আরও ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি প্রদানের জন্য অভিযোজিত হয়, সক্রিয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনাকে উত্সাহিত করে এবং আরও বেশি আত্ম-সচেতনতা।

অ্যানালিটিক্স: আমাদের বিস্তৃত অ্যানালিটিক্স বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার ডেটাতে ডুব দিন। আপনার দৈনিক লাইফস্টাইল স্কোর দেখুন এবং ইন্টারেক্টিভ গ্রাফ, চার্ট এবং একটি রঙ-কোডেড ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। প্রবণতা সনাক্ত করুন, অর্জনগুলি হাইলাইট করুন এবং সহজে উন্নতির জন্য ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করুন৷ এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার দৈনিক চেক-ইন এবং লক্ষ্যগুলি থেকে ডেটা সংহত করে, আপনার ভ্রমণের একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি অফার করে।

লক্ষ্য: সহজে ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করুন এবং পরিচালনা করুন। এটি দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক যাই হোক না কেন, আমাদের লক্ষ্য বৈশিষ্ট্য আপনাকে ফিটনেস, পুষ্টি এবং সম্পর্কের মতো নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ফোকাস করতে দেয়। রিয়েল-টাইমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার মাইলফলকগুলি অর্জনের জন্য আমাদের কাঠামোগত পদ্ধতি, অনুস্মারক এবং পুরষ্কারগুলির সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।

অন্তর্দৃষ্টি: আমাদের অন্তর্দৃষ্টি বৈশিষ্ট্যের সাথে মূল্যবান দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করুন, যা আপনার জীবনধারা পছন্দগুলির মধ্যে লুকানো নিদর্শন এবং পারস্পরিক সম্পর্কগুলি উন্মোচন করতে আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করে৷ আপনার জীবনের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রগুলিকে উন্নত করার জন্য উপযোগী নির্দেশিকা পান, জ্ঞাত সিদ্ধান্তগুলি আগের চেয়ে সহজ করে।

প্রোঅ্যাকটিভ এআই কোচিং: আমাদের প্রোঅ্যাকটিভ এআই কোচিং-এর মাধ্যমে যুগান্তকারী ডিজিটাল সুস্থতা সহায়তার অভিজ্ঞতা নিন, আমাদের মালিকানাধীন PAX AI মডেল দ্বারা চালিত। বিভিন্ন কোচিং ব্যক্তিত্ব থেকে চয়ন করুন এবং আপনার লক্ষ্য এবং থেরাপি সেশনগুলির সাথে ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, প্রেরণামূলক বার্তা এবং জবাবদিহিতা পান।

জার্নি: আমাদের জার্নি ফিচারের মাধ্যমে কিউরেটেড শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা নিয়ে যাত্রা করুন। ভিডিও, অডিও ফাইল, ইন্টারেক্টিভ মূল্যায়ন এবং ব্যবহারিক চ্যালেঞ্জ সহ আকর্ষক পাঠের মাধ্যমে জীবনধারার বিভিন্ন বিভাগ অন্বেষণ করুন। প্রতিটি জার্নি আপনার আগ্রহ এবং প্রয়োজনের সাথে মেলে, ক্রমাগত শেখার এবং স্ব-উন্নতির জন্য ব্যক্তিগতকৃত।

টেলিথেরাপি: আমাদের টেলিথেরাপি বৈশিষ্ট্য সহ লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের একটি জাতীয় নেটওয়ার্ক অ্যাক্সেস করুন। সহজে সেশনের সময়সূচী করুন, এবং আপনার সম্মতিতে, থেরাপিস্টদের আরও কার্যকর এবং ব্যক্তিগতকৃত যত্নের জন্য আপনার অ্যাপ ডেটা অ্যাক্সেস করার অনুমতি দিন। আপনার বাড়ির আরাম থেকে উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য এবং ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা থেকে উপকৃত হন।

লাইফস্টাইল বিশেষজ্ঞ: লাইভ ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের মাধ্যমে পুষ্টি, ঘুম, অর্থ, শারীরিক সুস্থতা এবং আরও অনেক কিছুর বিশেষজ্ঞদের সাথে সংযোগ করুন। আপনার জীবনের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রগুলিকে উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য উপযোগী সমর্থন এবং পেশাদার পরামর্শ পান। একটি সামগ্রিক পদ্ধতির জন্য আপনার অ্যাপ ডেটার সাথে সেশনগুলি সহজেই নির্ধারিত এবং একত্রিত করা হয়।

পুরষ্কার: আমাদের পয়েন্ট, ব্যাজ এবং র‌্যাঙ্কের গ্যামিফাইড সিস্টেমের সাথে অনুপ্রাণিত এবং জড়িত থাকুন। প্রতিদিনের চেক-ইন থেকে টেলিথেরাপি সেশন পর্যন্ত অ্যাপের মধ্যে প্রতিটি কাজের জন্য পুরষ্কার অর্জন করুন। আপনার অর্জনগুলি উদযাপন করুন এবং আপনার স্ব-উন্নতির যাত্রা চালিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত থাকুন।

SOS: আমাদের SOS বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে জরুরী বা তীব্র দুর্দশার সময়ে অবিলম্বে সহায়তা অ্যাক্সেস করুন। 24/7 ক্রাইসিস লাইনের সাথে সংযোগ করুন, শান্ত ধ্যানে নিযুক্ত হন, বিক্ষিপ্ত ক্রিয়াকলাপ খুঁজুন, বা নির্দেশনার জন্য একজন পেশাদারের সাথে সংযোগ করুন। নিরাপদ এবং সমর্থিত বোধ করুন, জেনে রাখা সাহায্য সবসময় হাতে থাকে।

মিত্ররা: বিশ্বস্ত পরামর্শদাতা, বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের আমাদের মিত্রদের বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার যাত্রায় যোগ দিতে আমন্ত্রণ জানান। একটি শক্তিশালী সমর্থন নেটওয়ার্ক তৈরি করুন এবং সম্প্রদায় এবং সংযোগের অনুভূতি দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।

এখনই ডাউনলোড করুন এবং আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন!