Home Boxing Training Workouts

পাঞ্চ ব্যাগ বা শ্যাডো বক্সিং ফিটনেস সেশনের জন্য বক্সিং প্রশিক্ষণ এবং HIIT ওয়ার্কআউট

বক্সটাস্টিক - ফিট ও ভার কমানোর জন্য ভারী ব্যাগের বক্সিং প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট অ্যাপ

পাঞ্চ ব্যাগে বা শ্যাডো বক্সিংয়ের সময় বক্সিং ওয়ার্কআউটের জন্য বক্সটাস্টিক সেরা বক্সিং অ্যাপ boxing আপনার স্তরের সাথে মানানসই একটি দুর্দান্ত এইচআইআইটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, আপনার প্রয়োজন।

আপনার ভার্চুয়াল ট্রেনার আপনাকে কোনও পেশাদার বক্সিং জিমের মতো ছোঁড়ার জন্য পাঞ্চ সংমিশ্রণগুলি কল করবে। আপনার ফিটনেস উন্নতি করুন, ওজন হ্রাস করুন বা আপনার পাঞ্চিং দক্ষতা Boxtista ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে অনুশীলন করুন যা আপনার প্রয়োজনগুলি পুরোপুরি ফিট করার জন্য অনুকূলিত করা যেতে পারে।

আপনার চয়ন করার জন্য আমাদের কাছে অনেকগুলি ওয়ার্কআউট রয়েছে:

চূড়ান্ত বক্সার : প্রতিবার এলোমেলো বক্সিং আউট আউট করে। পাঞ্চগুলি 1-7 সেকেন্ডের মধ্যে ডাকা হয়, অনুশীলন কমান্ড 5-6 সেকেন্ডের মধ্যে কল করে একটি বক্সারের ক্লান্তি পুনরায় তৈরি করতে।

বক্সিং 1 : হার্ট রেসিং সেট করতে এবং মনকে ফোকাসে রাখার জন্য র্যান্ডম পঞ্চ সংমিশ্রণগুলি ডাকা।

বক্সিং 2 : ersতিহ্যবাহী, নির্দিষ্ট মুষ্ট্যাঘাত যা বক্সিংরা তাদের বেসিক দক্ষতা অর্জনের জন্য জিমে প্রতিদিন অনুশীলন করে।

"রিয়েল ফাইট" : 16 টি পৃথক লড়াই। বক্সার তার আসল লড়াইয়ে যেমন করেছিলেন তেমনি আপনি খুব একই পাঞ্চ ছুঁড়ে ফেলেছেন। জোশুয়া, আলি, গাট্টি, হাগলার এবং এমনকি ইতালিয়ান স্ট্যালিয়ন ... আরও কিছু থেকে মারামারি চয়ন করুন।

বক্সারসিস : এইচআইআইটি বক্সারসিস ওয়ার্কআউট।

উদাহরণস্বরূপ ভিডিও

বক্সাররা কীভাবে বোকস্টাস্টিক ব্যবহার করেন: https://youtu.be/Rfrv77RXqEY

বক্সিং উদাহরণ: https://youtu.be/MedznnBSaeg

বক্সরেস ওয়ার্কআউট: https://youtu.be/Uy3FaZFGdK0

প্রো এর মতো ট্রেন, চ্যাম্পের মতো অনুভব করুন!