Gluten Free Diet Guide

একটি ময়দার আঠা-বিনামূল্যে পথ্য Celiac রোগ এবং ময়দার আঠা সংবেদনশীলতা উপসর্গের উপশম করতে পারেন

গ্লুটেন ফ্রি ডায়েট একটি দ্রুত বর্ধনশীল সীমাবদ্ধতার ডায়েট যা প্যালিয়ো ডায়েটের সাথে কিছুটা মিল। তবে গ্লুটেন ফ্রি ডায়েট কেবল 'ফ্যাড' ডায়েটের চেয়ে বেশি এবং সিলিয়াক ডিজিজ এবং গ্লুটেন সংবেদনশীলতাযুক্তদের জন্য চিকিত্সক পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

ডায়েটে সমস্ত ধরণের গম এবং আঠালো উপাদান বাদ দেওয়া হয়। এটি সেলিয়াক ডিজিজ এবং আঠালো সংবেদনশীলতাযুক্তদের উন্নত হজম, মানসিক স্বাস্থ্য, প্রদাহ হ্রাস, শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি এবং ওজন হ্রাস সম্ভাবনা প্রদান করতে পারে।

এটি গ্লুটেন ফ্রি ডায়েটের কোনও নো-বিএস গাইড। অন্যান্য গাইডের কাছে নিম্নমানের তথ্য এবং ভয়ানক ব্যাকরণ রয়েছে। আমরা ব্যক্তিগতভাবে সর্বাধিক সঠিক এবং বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুসন্ধান করেছি এবং এটি এই অ্যাপটিতে সংগ্রহ করেছি।

আঠালো ফ্রি ডায়েট গাইড কভার করে:

-1000s আঠালো ফ্রি রেসিপি

-বুনটি: গ্লুটেন, সেলিয়াক ডিজিজ, নন-সেলিয়াক আঠালো সংবেদনশীলতা এবং গমের অ্যালার্জি কী?

-সুবিধা

ডায়েটারের ড্যাঞ্জার এবং পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া (হ্যাঁ, গম / দানা বাদ দেওয়ার কিছু পরিণতি হতে পারে)

- প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQ)

-কিভাবে শুরু করেছিল

-ফুড তালিকা: কি অনুমোদিত

-ফুড তালিকা: কি এড়াতে হবে

- আঠালো মুক্ত থাকার জন্য টিপস

রেসিপি লিঙ্ক

আপনি কী দেখতে চান তা আমাদের জানান, ধন্যবাদ!