Fitness, Workout, Lose Weight

হোম ওয়ার্কআউট, ফিটনেস, ব্যক্তিগত পরিকল্পনা, ওজন হ্রাস, কোন সরঞ্জাম সহ ফিট থাকুন

দিনে মাত্র কয়েক মিনিট আপনি পেশী তৈরি করতে এবং ফিট থাকতে পারেন। জিমে যাওয়ার দরকার নেই এবং সরঞ্জামও নেই। ফিট ওয়ার্কআউট, ওজন কমানো অ্যাপ আপনার শরীরের ওজন অনুযায়ী ব্যক্তিগত পরিকল্পনা প্রদান করে।

ফিট ওয়ার্কআউট, ওজন কমানো, ফিটনেস অ্যাপ আপনাকে আপনার নিজস্ব প্রোগ্রাম তৈরি করতে দেয় যা আপনার প্রয়োজন অনুসারে হবে। এছাড়াও এই ফিটনেস অ্যাপটি আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে দুর্দান্ত ফলাফলে পৌঁছানোর অনুমতি দেবে।

ফিট ওয়ার্কআউট, ওজন কমানো, ফিটনেস অ্যাপ আপনার পুরো শরীরের জন্য বিশেষ করে অ্যাবস, বুক, পা, বাহু এবং বাটের জন্য ওয়ার্কআউট রয়েছে। আপনি কি গ্রীষ্মকে স্বাগত জানাতে প্রস্তুত? ;)

ফিট থাকার জন্য কাজ করার সময়, আপনি যা খাচ্ছেন তার ক্যালরি জানা আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। "ক্যালোরি ক্যালকুলেটর", যেখানে আপনি আপনার খাবারের ক্যালোরি গণনা করতে পারেন, আপনার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

ফিট ওয়ার্কআউট, লোজ ওয়েট, ফিটনেস অ্যাপ রয়েছে মহিলাদের জন্য পেশাগতভাবে পেটের চর্বি কমানোর ওয়ার্কআউট এবং ওয়ার্কআউট। ফিট থাকুন এবং মহিলা এবং পুরুষদের জন্য ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে পেটের চর্বি হারান। এই সমস্ত পেটের চর্বি কমানোর ওয়ার্কআউট পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউট যে কোন সময় যে কোন জায়গায় করা যেতে পারে। এমনকি "কোনও সরঞ্জাম নেই"

আপনি নিজেকে "30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ" এর মতো চ্যালেঞ্জ করতে পারেন৷ এই ফিটনেস অ্যাপটি প্রত্যেকের জন্য সমস্ত ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট স্তর সরবরাহ করে৷ শিক্ষানবিস ওয়ার্কআউটও উপলব্ধ। আমাদের ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে ফিটনেস চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং ওজন কমান!

উপরন্তু, আমাদের অ্যাপ শরীরচর্চা, পাওয়ারলিফটিং এবং ফিটনেসের জন্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা প্রদান করে। পুশ আপ, স্কোয়াট, সিট আপ, প্ল্যাঙ্ক, ক্রাঞ্চ, ওয়াল সিট, জাম্পিং জ্যাক, পাঞ্চ, ট্রাইসেপ ডিপস, লাঞ্জস এবং আরও অনেক কিছু... প্রতিটি পেশী গ্রুপ সহজেই ওয়ার্কআউট তৈরি করুন...

ফিট ওয়ার্কআউট, ওজন হ্রাস, ফিটনেস অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং সেরা হোম ওয়ার্কআউট এবং ব্যায়ামগুলিতে সীমাহীন অ্যাক্সেস সহ ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন৷